منوعات

شفاء السكري من النمط 2 ممكن بحمية غذائية

شفاء السكري من النمط 2 ممكن بحمية غذائية

الجمعة ٢٥ مارس ٢٠١٦

حملت دراسة نشرت نتائجها حديثاً أنباء سارّة إلى المصابين بمرض السكري من النمط الثاني، إذ أكدت أن الشفاء من هذا النوع من السكري ممكن، بعدما ساد اعتقاد بأنه غير قابل للعلاج. وأظهرت أبحاث أنه يمكن تراجع مرض السكري من النمط 2 من خلال تخفيض عدد السعرات الحرارية التي يتناولها المريض إلى نحو 600 سعرة حرارية يومياً، كما أنه يمكن للمريض الذي نجح في عكس مفاعيل مرضه من خلال اتباع الحمية، أن يشفى نهائياً في حال حافظ على عدم زيادة وزنه. وأكدت الدراسة التي أجراها البروفيسور في جامعة "نيوكاسيل" روي تايلور أنه بات ممكناً عكس مفاعيل مرض السكري من النمط 2، من خلال تخفيف الوزن. وأجريت التجارب التي مولتها جمعية "دايابيتس يو كاي" الخيرية الرائدة في مجال محاربة السكري على 30 مصاباً بهذا النوع من السكري، تتراوح مدة تشخيص المرض لديهم بين 8 و23 عاماً. وتم تخفيض عدد السعرات الحرارية التي يتناولها المصابون يومياً إلى نحو 600 كالوري لمدة 8 أسابيع.…

يطلق أفعى طولها 4 أمتار في مطعم بعد طرده

يطلق أفعى طولها 4 أمتار في مطعم بعد طرده

الخميس ٢٤ مارس ٢٠١٦

أطلق رجل في السادسة والأربعين أفعى أصلة طولها أربعة أمتار بعدما طرد من مطعم ياباني في لوس انجليس لأنه أخرج حية صغيرة خلال تناوله العشاء. وقد أكل هذا الرجل في مطعم للسوشي في لوس انجليس (ولاية كاليفورنيا غرب الولايات المتحدة) بما قيمته 200 دولار قبل أن يخرج حية صغيرة ما أثار احتجاجات من الزبائن الآخرين والموظفين في المطعم. وطلب منه القيمون على المطعم مغادرة المكان. وقد فعل إلا أنه كان غاضبا جدا. وعاد بعد دقائق قليلة "مع أفعى أكبر يصل طولها إلى أربعة أمتار"، على ما قال ناطق باسم شرطة لوس انجليس. وذكرت محطات تلفزة محلية أن الأمر يتعلق بأفعى أصلة وبثت مشاهد لصاحب الحية البيضاء وهو يحملها ويسمح لأطفال بلمسها وسط صراخ الزبائن وخوفهم. واستدعيت الشرطة وجهاز القبض على الحيوانات البرية للسيطرة على الأفعى التي اختبأت وراء صندوق. وأوضح الناطق باسم الشرطة أن "المشتبه به أوقف بسبب التهديدات الصادرة عنه وحددت كفالة للإفراج عنه قدرها خمسون ألف دولار". وسبق…

احذري «المضادات الحيوية» قد تسبب السمنة للاطفال

احذري «المضادات الحيوية» قد تسبب السمنة للاطفال

الخميس ٢٤ مارس ٢٠١٦

حذر باحثون أمريكيون من أن تناول الأطفال دون عمر العامين مضاداً حيوياً قد يصيبهم بالبدانة خلال مراحل طفولتهم المبكرة. وأشارت الدراسة الصادرة من جامعتي كولورادو وبنسلفانيا الأمريكيتين إلى أن إعطاء الطفل 3 إلى 4 كورسات مضاد حيوي في مراحل عمره المبكرة لها علاقة بإصابته بالسمنة خلال مرحلة الطفولة. وقال المشرف على الدراسة الدكتور فرانك إيرفنغ سكوت "إن المضادات الحيوية تُعطى للماشية والحيوانات لتحفيز زيادة الوزن لديهم، وذلك على مر عقود، وقد أثبتت دراستنا أن المضادات الحيوية لها نفس التأثير على البشر". وأوضح الدكتور فرانك أن نتائج الدراسة لا تعني عدم تناول المضاد الحيوي وقت الضرورة، ولكن تحث الدراسة كل من الأطباء وكذلك أولياء الأمور على التفكير ملياً قبل كتابة أو إعطاء مضاد حيوي للرضع، طالما لا تستدعي الحالة تناولها، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية. وأجرى فريق بحث في بريطانيا اختبارات لتقييم العلاقة التي تربط بين تناول الأطفال الأقل من عمر العامين مضاداً حيوياً، وإصابتهم بزيادة الوزن في عمر الرابعة، تبين…

«الأبيض» يتسلح بطموحات «المونديال» في مواجهة فلسطين

«الأبيض» يتسلح بطموحات «المونديال» في مواجهة فلسطين

الخميس ٢٤ مارس ٢٠١٦

يشهر المنتخب الوطني الأول كل أسلحته الهجومية، عندما يلتقي نظيره الفلسطيني في السابعة مساء اليوم على استاد محمد بن زايد لحساب الجولة قبل الأخيرة من عمر الدور الثاني لتصفيات كأس العالم 2018، وهي المواجهة التي يبحث فيها «الأبيض» عن نتيجة واحدة، ألا وهي الفوز الذي من شأنه تعزيز فرصه في بلوغ الدور الحاسم لتصفيات المونديال. ويتسلح المنتخب الوطني اليوم بالرغبة الكبيرة في تخطي المنعطف الحاد، الذي طرأ على مسيرته في هذا الاستحقاق، وبعدما مضت به نتائجه السابقة إلى احتلال المركز الثاني على لائحة ترتيب المجموعة الآسيوية الأولى برصيد 13 نقطة خلف المنتخب السعودي المتصدر برصيد 16 نقطة، في حين أن بقاء جولتين على نهاية هذا الدور يتطلب من «الأبيض» تحقيق الفوز على ضيفه الفلسطيني القابع في المركز الثالث برصيد 9 نقاط إلى جانب تخطي نظيره السعودي بالجولة الأخيرة المقررة يوم الثلاثاء المقبل، وبلوغ النقطة 19 إذا ما أراد حجز مقعده في الدور الحاسم. كان المنتخب الوطني قد تعثر أمام منافسيه…

بمشاركة 70 فيلما و55 سيناريو.. مهرجان «أفلام السعودية» ينطلق اليوم

بمشاركة 70 فيلما و55 سيناريو.. مهرجان «أفلام السعودية» ينطلق اليوم

الخميس ٢٤ مارس ٢٠١٦

بمشاركة 70 فيلما سعوديا و55 سيناريو وثلاثة ورش في التصوير والتمثيل والإنتاج السينمائي، ينطلق اليوم مهرجان "أفلام السعودية" في دورته الثالثة الذي تنظمة جمعية الثقافة والفنون في الدمام والذي يستمر حتى 28 من شهر مارس الجاري، فيما يكرم المهرجان في دورته الحالية المخرج السعودي الراحل سعد الفريح كشخصية رائدة في مجال الأفلام، والاحتفاء به وتقديمه كنموذج متميز يستحق ان يكون مثالا يقتدى به من قبل صناع الأفلام الشباب. حفل المهرجان ينطلق عند تمام 8:30م بكلمة المشرف العام على المهرجان سلطان البازعي، يليه فيلم وثائقي عن الدورة الماضية تليه كلمة لمدير المهرجان أحمد الملا، إضافة لعرض 3 أفلام كـ"عرض أول" هي الفيلم الروائي "ران على قلوبهم" للمخرج راكان الحربي، وفيلم المخرج محمد سلمان الوثائقي "أصفر"، وفيلم "أمل" من أفلام الطلبة للمخرجة هاجر النعيم. فيما سيتم عرض 70 فيلما خلال أيام الجمعة والسبت والأحد من الساعة الرابعة عصرا وحتى 9.30 ليلا في جمعية الثقافة والفنون في الدمام. تذاكر العروض ودعت اللجنة المنظمة…

أفضل طرق تخفيف التوتر في العمل

أفضل طرق تخفيف التوتر في العمل

الأربعاء ٢٣ مارس ٢٠١٦

خسرت بريطانيا 9.9 ملايين يوم عمل في عامي 2014 و 2015 بسبب التوترات المصاحبة للعمل مثل الإحباط والقلق. ويمكن القول إن التوتر في العمل من أهم القضايا لكثير من الناس وهو في ارتفاع مستمر، وفق تقرير إحصاءات صحة وأمان المديرين التنفيذيين البريطانية. وأطلقت جمعية إدارة التوتر الاجتماعي البريطانية يوماً للاسترخاء لتشجيع الناس على قضاء مزيد من الوقت في الاسترخاء. وقال نيل شاه مدير الجمعية إن هناك أموراً يمكننا القيام بها خلال اليوم لزيادة الشعور بالهدوء والرضا. دقيقة من التأمل بممارسة فترة قصيرة يومياً من التأمل يمكن التغلب على التوتر والقلق والبدء في عملية تساهم في زيادة الشعور بالهدوء. يمكن أن تفعل ذلك جالساً أو واقفاً في أي مكان تريده. القيام بشيء تحبه كلنا نحب بعض الأشياء التي لا تخفق أبداً في وضع البسمة على شفاهنا. يمكن أن يكون ذلك ممارسة التلوين على الورق أو ممارسة رياضة الجري. التفكير بعقلانية لا بد من التفكر في كل شيء بعقلانية عبر استيعاب الأمور…

10 أعراض للسرطان لا ينبغي تجاهلها!

10 أعراض للسرطان لا ينبغي تجاهلها!

الأربعاء ٢٣ مارس ٢٠١٦

يعتقد الكثيرون أن ظهور ورم صغير في الجسم أو ملاحظة وجود دماء في البراز أو الفقدان المفاجيء للوزن هي العلامات الوحيدة للإصابة بالسرطان ويشجع الخبراء حول العالم الناس على أن يكونوا أكثر وعيًا بعلامات أخرى قد تمكن الأطباء من التشخيص المبكر لذلك المرض الخبيث. وحذر مجلس مكافحة مرض السرطان في أستراليا من أن نحو نصف الرجال وثلث النساء سيتم تشخيصهم بأحد أنواع السرطان بعد تخطي سن الثمانين وأبرزها سرطان البروستاتا والجلد والثدي والقولون، بحسب صحيفة «ديلي تليجراف». ونقلت الصحيفة عن بيتر جونسون أستاذ الأورام قوله إن التشخيص المبكر من شأنه أن ينقذ ملايين الأرواح لكن المشكلة تكمن في أن كثيرًا من الأعراض تتسم بالغموض وتتشابه مع أعراض أمراض أخرى أشد وطأة. لذا، لا يلتفت لها المرضى في بادئ الأمر. وقال ديفيد بلومفيلد أستاذ الأورام الشهير إن الخبر الجيد هو أن كل أنواع السرطان يمكن علاجها إذا تم تشخيصها في الوقت المناسب. وحددت «ديلي تليجراف» 10 أعراض غامضة لا ينبغي على…

فالس: إلغاء كأس أوروبا 2016 سيكون هزيمة

فالس: إلغاء كأس أوروبا 2016 سيكون هزيمة

الأربعاء ٢٣ مارس ٢٠١٦

استبعد رئيس الوزراء الفرنسي مانويل فالس اليوم الاربعاء امكانية الغاء نهائيات كأس اوروبا لكرة القدم المقررة من 10 يونيو الى 10 يوليو المقبلين في فرنسا لان ذلك سيشكل "هزيمة لنا" و"انتصارا" للارهابيين. وأوضح فالس في تصريح لراديو اوروبا واحد ردا على سؤال حول امكانية الابقاء على موعد اقامة كأس اوروبا 2016 بعد الاعمال الارهابية: "كلا، سيكون الامر هزيمة، وسنمنح نصرا للارهابيين، يجب اقامة هذه المناسبات الرياضية في ظل افضل الشروط الامنية". وأضاف فالس: "بتنظيمها قمة المناخ ال21 في نهاية العام الماضي، اظهرت فرنسا انها تستطيع استضافة اكبر التظاهرات العالمية، وسنواصل اظهار هذه القدرة". من جانبه اكد وزير الرياضة تييري بريار الاربعاء ان نهائيات كأس اوروبا 2016 لن يتم تأجيلها او الغائها". وأكد بريار في تصريح لصحيفة ليكيب المتخصصة: "نكرر ما اعلناه منذ عدة اشهر بان التهديدات الارهابية كانت ضمن اهتماماتنا من البداية" و"الغاء او تاجيل البطولة الاوروبية لكرة القدم سيمنح الحق لهؤلاء الجبناء". وأضاف بريار: "في هذه اللحظات، لا يجب…

3 أسرار للسيروتونين “هرمون السعادة”!

3 أسرار للسيروتونين “هرمون السعادة”!

الأربعاء ٢٣ مارس ٢٠١٦

عمل هرمون السيروتونين كناقل عصبي بين الخلايا فيحمل رسائل الدماغ والأمعاء إلى الجهاز الهضمي والعصبي، ويمكن تشبيهه بوزارة التواصل والاتصال لإبقاء أكبر عمليتين حيويتين في الجسم (الأكل والتفكير) قيد العمل. وباكتشاف خواصّ هذا الهرمون الطبيعي في أربعينيات القرن الماضي، صار استخدام السيروتونين شائعاً في عقاقير كبح الشهيّة وتحسين المزاج وزيادة القدرة على العمل. وفيما يلي بعض أسرار السيروتونين أو "هرمون السعادة" كما يطلق عليه العلماء. يحسّن المزاج ويساعد على التأقلم المزاج السيئ والسيروتونين المنخفض يسيران جنباً إلى جنب، هذا ما تمّ تأكيده من قبل العلماء بعد دراسات استمرت عدة عقود. وتشير الأدلة إلى أن دور السيروتونين الطبيعي هو جعل مزاجنا مضبوطاً ومتوازناً إلى حد ما، كما يلعب دوراً مهماً في تعليم الدماغ ما يعرف بعملية التعوّد أو التأقلم، والتي تتيح له تجاهل الأحاسيس الغير مرغوب فيها من حولنا والتخلّص من ذكرياتها السلبية في الذاكرة أو إظهار ردّات الفعل المناسبة تجاه الأحداث. ويتأثر نظام إفراز السيروتونين بشكل عجيب بالعوامل البيئية والضغوط…

اعتماد صرف الدفعة الأولى من منح الزواج للعام الحالي

اعتماد صرف الدفعة الأولى من منح الزواج للعام الحالي

الأربعاء ٢٣ مارس ٢٠١٦

اعتمدت وزارة تنمية المجتمع صرف الدفعة الأولى من منح الزواج للعام الحالي لـ "358 مواطنا" باجمالي 12 مليونا 835 ألف درهم تم تحويلها على حسابات المستفيدين البنكية وإخطارهم من خلال الرسائل النصية القصيرة . وتحقق منحة الزواج عددا من الأهداف الاجتماعية وفي مقدمتها التشجيع على الزواج وتكوين الاسرة الإماراتية وتعزيز التماسك الاسري ودعم التلاحم المجتمعي بين نسيج المجتمع من الشباب الاماراتي المستفيد من هذه المنحة وذلك وبما يتوافق مع رؤية حكومة الدولة .. كما أن الجانب التوعوي الذي يغطي المحاور الاجتماعية ويعزز الثقافة الاسرية لدى الشباب المستفيدين من المنحة يأتي جانبا من جوانب البناء الاسري الناجح في المجتمع القائم على اساس تقوية الاسرة بالثقافة الرامية الى تعزيز الروابط بين التكوين الاسري في المجتمع. وتعتبر تجربة منح الزواج تجربة رائدة وتمثل نموذجا متقدما في مجال تنمية المجتمع وتحقيق الرفاه الاجتماعي للمواطنين وقد وجهت هذه التجربة اهتمامها نحو الشباب ومكنتهم من بناء أسرة تقوم على دعائم ثابتة وتوفر السعادة التي تنشدها قيادة…

«الأصفر» على عرش ألوان الموضة في صيف 2016

«الأصفر» على عرش ألوان الموضة في صيف 2016

الثلاثاء ٢٢ مارس ٢٠١٦

يتربع الأصفر على عرش ألوان الموضة في ربيع/صيف 2016، ليمنح المرأة إطلالة مشرقة تعكس البهجة والإقبال على الحياة. وأوضحت مجلة "إيلي" الألمانية أن الأصفر يطل هذا الموسم بطيف لوني واسع يشمل درجات الشمس وصفار البيض والزعفران وعصفور الكناري، مشيرة إلى أن الأصفر يغازل البشرة ذات السُمرة الخفيفة. وبالنسبة للمرأة ذات البشرة الشاحبة، فيمكنها تطبيق بودرة التسمير للتمتع ببشرة مفعمة بالحيوية، مما يتيح لها إمكانية ارتداء الأصفر. المصدر: الوطن الكويتية

يعرض 20 ألف دولار مكأفاة للعثور على قططه المفقودة

يعرض 20 ألف دولار مكأفاة للعثور على قططه المفقودة

الثلاثاء ٢٢ مارس ٢٠١٦

عرض رجل أعمال أميركي مكأفاة ضخمة بقيمة 20 ألف دولار لمن يساعده في العثور على سبع قطط مفقودة. وقال ستيف روسين، عاشق الحيوانات، إنه مستعد لرفع قيمة المكأفاة إلى 30 ألف دولار لمن يساعده في العثور على القطط التي يعتبرها "جزءاً من عائلته". وأدلى روسين، المنحدر من فلوريدا، الليلة الماضية بهذه التصريحات لموقع (صن سنتينل) الأميركي، الذي نشر عليه أيضاً قبل يومين إعلاناً عن تقديم مكأفاة بهذا الخصوص. ويرعى طبيب الأسنان المتقاعد البالغ من العمر 64 عاماً حالياً 33 قطة، إلى جانب ببغاء وديك، وفقاً للموقع. وفقدت القطط واحدة تلو الأخرى منذ عام، ويخشى روسين أن تكون قد تعرضت للاختطاف أو للاستغلال من قبل أحد جامعي القطط. وقبل نشر الإعلان، تعاقد روسين مع أجهزة تحقيق خاصة، وثبت كاميرات مراقبة في المكان بعد اختفاء القط الأول، لكن ذلك لم يمنع من اختفاء باقي القطط. وذاع صيت روسين في 2002 بعد أن دفع أكثر من 20 ألف دولار لإنقاذ عدة أرانب كانت…