السبت ٢٢ أكتوبر ٢٠١٦
هل يمكنك أن تتخيل أن أكثر المناطق حيوية وصخباً في مدينة دبي قد تكون هي ذاتها خيارك المثالي لممارسة رياضات تصفي الذهن وترتقي بالنفس مثل المشي البطيء والتأمل؟ هل جربت أن تكون في منطقة "وسط دبي" قرب "برج خليفة"، وتحديداً في مكان ما من "بوليفارد محمد بن راشد" وقت شروق الشمس؟ في حال كانت الإجابة لا. واعلم أنه.. فاتك الكثير! هذا ليس اقتراحاً، بل واقعاً، يعيشه كل صباح، الكثير من سكان هذه المنطقة التي تعتبر من الأرقى في العالم كون في قلبها أطول بناء بشري استطاع الإنسان أن يناطح به قمم السحاب.. ويخترقها. لا نتحدث هنا عن قدرات خارقة تشبه قدرات نجم أفلام الحركة الهوليوودي توم كروز، الذي تسلق "البرج" في واحدة من "مهماته المستحيلة"، بل أناس عاديين، كل ما يميزهم أنهم يدركون تماماً معنى وجمالية تلك اللحظة الساحرة، التي يتدفق فيها ذهب الشمس على مسطحات الزجاج والمعدن للبرج، والتي بدورها تعكس أنوار الحياة هذه إلى كل نوافذ البيوت المحيطة.…
الخميس ٢٠ أكتوبر ٢٠١٦
«توديع العزوبية»، حفلات انتشرت، أخيراً، بين الشابات المقبلات على الزواج، اللاتي ينظّمنها قبل حفل الزفاف بأيام قليلة، وتبدأ كلفتها من 7000 درهم، وتصل إلى 100 ألف درهم. وهذه الحفلات تكون مقتصرة على صديقات العروس وأحياناً قريباتها أو جاراتها، وتقام وسط أجواء خاصة، كالإضاءة الملونة والليزر والموسيقى والتصوير، ويكون مقرها أفنية البيوت أو المزارع أو المنتجعات. المواطنة حصة عبدالله قالت إن «هذه الحفلات استحدثتها الشابات المقبلات على الزواج، خصوصاً من هن في الفئة العمرية بين 18 و25 عاماً، ويطلقن عليها مسمى حفلات (توديع العزوبية)، وتنظم قبل حفل الزفاف بأسبوع أو 10 أيام، وتدعو العروس فيها صديقاتها في الجامعة أو العمل عبر رسائل على إحدى وسائل التواصل، مثل تطبيق (واتس أب) و(إنستغرام) و(سناب شات) وغيرها». ووفق حصة «تقيم الفتيات مثل هذه الحفلات في الفناء أو مجالس الضيوف الملحقة بمنزل الأسرة، أو يخترن أماكن أخرى، ويتم الاستعانة بمختصين في تنظيم الحفلات لتجهيز وتنسيق المكان وتزيينه بالأضواء، ووضع مفارش وباقات الورود الملونة على الطاولات،…
الخميس ٢٠ أكتوبر ٢٠١٦
قديماً، وحين كانت الحياة أكثر بساطة، كان كل ما يمكنك حمله في جيبك مجرد قلم ومذكرة لبعض المواعيد المهمة أو الملاحظات الضرورية أو الحاجيات الواجب شراؤها، ثم تطور الأمر وتسارعت الحياة وتنامت المتطلبات وتغيرت نظرة الإنسان إلى مستلزماته الشخصية بشكل كبير. وبدأ الإنسان يجد نفسه ملزماً بحمل محفظة تمتلئ بالبطاقات الشخصية والصحية والائتمانية، ثم جاء الهاتف المحمول. وبعدها، تفننت شركات السيارات في صناعة المفاتيح الإلكترونية التي تعلّق في الجيب، علاوة على حقيبة الحاسب المحمول أو اللوحي، ليتحول الإنسان إلى ما يشبه خزانة الحاجيات لكثرة ما يحمله. ولكن تأتي على الإنسان لحظات، تفرض عليه أن يترك كل ذلك خلفه، ليشعر بالحرية التامة دون حمل ما يثقل أكتافه ويعطل خطواته ويفسد أمتع لحظاته، فهناك الكثير من اللحظات التي لا يمكن فيها تحمل محفظة منتفخة أو هاتف مزعج أو حاسب ثقيل أو غيرها من الأشياء. يقدم لكم موقع «الاتحاد نت» اليوم لمحة عن أكثر 5 لحظات عليك فيها التخلي عن محفظتك وهاتفك وكل…
الخميس ٢٠ أكتوبر ٢٠١٦
تتأهب جزيرة ياس في أبوظبي لاحتضان أعرض نفق هوائي للقفز الحر وأطول جدار تسلّق داخلي في العالم وذلك ضمن «كلايم» (CLYMB) المشروع الترفيهي الجديد والذي تقوم بتطويره شركة «ميرال». وبحسب بيان للشركة أمس، من المقرر أن يتم استكمال المشروع عام 2018 لينضم إلى مجموعة وجهات تحتضنها جزيرة ياس، مما يعزز مكانتها كوجهة سياحيّة وترفيهية. وسيمنح «كلايم» للزوار فرصة محاكاة تجربة القفز الحر في أعرض نفق هوائي في العالم، والذي يصل عرضه إلى 9.75 أمتار (32 قدماً)، كما سيضم أعلى جدار تسلّق داخلي في العالم بارتفاع 43 متراً. المصدر: البيان
الخميس ٢٠ أكتوبر ٢٠١٦
حقق مركز الإخصاب بمستشفى توام التابع لشركة أبوظبي للخدمات الصحية «صحة» حلم زوجة مواطنة بالإنجاب بعد مرور أكثر من 20 عاماً على زواجها بعد متابعة طبية دقيقة لحالتها دامت نحو 6 سنوات كللت في النهاية بالنجاح بولادة طفلة تمت تسميتها «سلامة»، تبلغ من العمر الآن 5 أشهر، وتتمتع بكامل حيويتها ولياقتها الصحية. وأكدت الدكتورة فتحية الشريف استشارية النساء والولادة والعقم ومديرة المركز، أن التعاون الكبير الذي أبدته المواطنة (39 عاماً) وزوجها المواطن (40 عاماً) وجلدهما كان لهما بالغ الأثر في نجاح تجربة العلاج، وتحقيق النتائج المرجوة، مشيدة بدماثة خلق كل من الزوجين وإيمانهما وثقتهما الكبيرة في الله، الذي أكرمهما -سبحانه وتعالى- وجازاهما خيراً على صبرهما. وأشارت إلى أن عملية الإخصاب التي توجت بولادة الطفلة لم تكن الأولى منذ أن باشرت الزوجة العلاج بالمركز، حيث كانت هناك تجربتان أخريان ناجحتان للإخصاب إلا أنهما أجهضتا، إلا أن إرادة الله شاءت أن تكلل المحاولة الثالثة بالنجاح. وأوضحت مديرة مركز الإخصاب بتوام - نقلاً…
الخميس ٢٠ أكتوبر ٢٠١٦
ابحث في جوجل عن "أفضل نظام غذائي لخسارة الوزن" وستحصل على 11 مليوناً و200 ألف نتيجة، وسيختلف معظمهم تقريباً حول أفضل نظام غذائي لخسارة الوزن. سيقول البعض إن الأنظمة الغذائية منخفضة الدهون هي الوسيلة الأفضل، بينما سيؤكد البعض الآخر على أن الكربوهيدرات أو السكر أو الجلوتين مواد ضارة تجعل ملابسك أكثر ضيقاً كل ليلة. يُعتبر عدُّ السعرات الحرارية هو النهج الشائع، ولكن، مرة أخرى، الطرق المنتشرة حالياً هي المنع والصوم المتقطع. كن مستعداً، ففي حين توجد إيجابيات صحية وسلبيات محددة لكل نهج، يتفق الخبراء والدراسات في النهاية على أن أفضل نظام غذائي لخسارة الوزن هو النظام الذي تستطيع الالتزام به. ليس لأسبوع أو لشهر فقط ولكن للأبد. مثال: في العام 2014، عندما فحص الباحثون في جامعة تورنتو الكندية 59 مقالاً عن خسارة الوزن، بما في ذلك 48 تجربة عشوائية مُحكمة، توصلوا إلى أن أفضل نظام غذائي هو النظام الذي يستطيع الناس اتباعه على المدى الطويل. الأكثر من ذلك، وجدت دراسة…
الأربعاء ١٩ أكتوبر ٢٠١٦
اتخذت لجنة الانضباط في اتحاد كرة القدم أمس عدة قرارات إيقاف أرفقت بتغريم مالي، وكان لافتاً فيها المستوى الذي وصل إليه اللاعبون في استسهال التعرض للحكام خلال المباريات. وقررت اللجنة التي عقدت اجتماعها أمس برئاسة المستشار سالم بهيان العامري إيقاف لاعب الظفرة عبد الله عبد القادر 3 مباريات غير شاملة عقوبة الطرد وتغريمه 50 ألف درهم بعدما قام بسحب حكم مباراة فريقه أمام الوحدة في دوري 21 سنة من قميصه وقال له «روح تعلم كيف تحكم». كما قررت اللجنة إيقاف الهولندي نيكاندرو هيمسلي لاعب دبا الفجيرة مباراتين غير شاملة عقوبة الطرد وتغريمه 30 ألف درهم بسبب التلفظ بكلمات نابية تجاه حكم مباراة فريقه أمام الإمارات في الجولة الثالثة من دوري الخليج العربي. كما عاقبت اللجنة أيضا لاعب فريق دبي محمد سبيل موسى بالإيقاف أربع مباريات رسمية وتغريمه 8 آلاف درهم، . واعتبرت اللجنة فريق الخليج خاسراً مباراته أمام عجمان بثلاثة أهداف نظيفة وتغريمه 500 درهم وذلك لمخالفته للوائح المسابقة بإجراء…
الثلاثاء ١٨ أكتوبر ٢٠١٦
أم وأب وأبناء، يعيشون في منزل واحد، ويندرجون تحت شجرة العائلة كُلٌّ حسب موقعه، يتشاورون ويتشاجرون، وقد يسمع الجيران أصواتهم في لحظات كثيرة، إلى أن غاب ذاك الضجيج المسكون حميمية فجأة، ليسود الصمت محله، في غفلةٍ من عين العائلة. أمهات انشغلن عن أبنائهن بوسائل التواصل الاجتماعي، ولم تعد آذانهن صاغية لقصصهم وحكاياتهم، خطفهن الـ«واتس أب»، والـ«جروبات» النسائية على «فيسبوك»، فضاع الحوار، وأخذ معه أي تواصل مباشر كان يجمع الأسرة. بينما كانت «البيان» تجول بين الأمهات لرصد شكاواهن من الأبناء الذين انشغلوا بالهواتف النقالة عنهن، فوجئنا بصرخات الأبناء، الذين أكدوا أن الأمهات هن من انشغلن عنهم، ولم يعدن يكترثن بالاستماع لهم كسابق عهدهن، ليصبح «واتس أب» لغة حوار المنزل الواحد. تبدأ الحكاية مع الطالبة الجامعية فاطمة الكوني، التي أكدت أن الأمهات انشغلن عن أبنائهن بوسائل التواصل، وقالت: الأمهات اليوم يمتلكن «جروبات» نسائية وعائلية عبر «واتس أب»، وصفحات على «سناب شات»، وهذا الأمر إيجابي وسلبي في نفس الوقت، فإيجابيته تكمن في أنهن…
الإثنين ١٧ أكتوبر ٢٠١٦
عقد إد وودوورد المدير التنفيذي لنادي مانشستر يونايتد مباحثات مطولة جديدة مع إدارة أتلتيكو مدريد الإسباني حول شراء النجم الفرنسي أنطوان غريزمان (25 عاماً) ليكون خلفاً للمهاجم الإنجليزي واين روني، الصفقة قد تصل إلى 80 مليون جنيه إسترليني ومجيء غريزمان لليونايتد يضع نهاية عصر «الفتى الذهبي» رغم حديث البرتغالي مورينيو مدرب اليونايتد المجامل لقائده. ورغم ارتباط غريزمان بعقد مع الأتلتي حتى 2021، إلا أن هذا الموسم سيكون الأخير له في «الليغا» خصوصاً بعد إبلاغ مدربه سيميوني إدارة النادي برحيله الصيف المقبل. ويتطلع اليونايتد لاستعادة بريق جناحه الفرنسي أنتوني مارسيال (20 عاماً) بصفقة مواطنه، مارسيال الذي سجل 17 هدفاً الموسم الماضي لم ينجح إلا في تسجيل هدف يتيم وكانت في آخر مباراة أمام ستوك سيتي لكنه يريد أن يكون هذا الموسم للتاريخ وقال: «إنه موسم كبير بالنسبة لي وأريد أن أجعله أفضل من الموسم الماضي، لا أعتقد أنكم رأيتم مارسيال الحقيقي بعد، ولدي حدس بأنه سيكون أفضل موسم لي». مشكلة مارسيال…
الإثنين ١٧ أكتوبر ٢٠١٦
يجتهد الرئيس الأميركي باراك أوباما، بعد أن تبقى له أقل من ستة شهور في المنصب، في التخطيط لمرحلة ما بعد رئاسة البلاد. وبشكل جلي، فإن الفصل التالي من حياته، لا يزال يظهر كصفحة بيضاء، حتى إن أوباما ذاته قد ألمح لذلك في إحدى خطبه في الفترة الرئاسية الثانية. انخرط أوباما في جملة من المسائل، كإصلاح نظام العدالة الجنائية، والهجرة، والعلاقات بين الأعراق، وتنظيم السلاح، ومنع الانتشار النووي. ويرجّح محللون، احتمال استمراره في تناول تلك الموضوعات إلى ما بعد انتهاء عمله الرئاسي. وذكرت صحيفة «يو.إس.إيه. توداي»، أن أوباما، الذي يتمتع بشعبية كبيرة نسبياً، سيعود لتنظيم المجتمع. ففي ما يتصل بالموضوع، صرح أوباما لعدد من طلاب المرحلة المتوسطة خلال العام الماضي، قائلاً: «سأقوم بأعمال كنت أؤديها سابقاً، أملاً بإيجاد سبل لمساعدة الناس»، كمساعدة الشباب في التعليم والحصول على وظائف، فضلاً عن إنشاء شركات في أحياء تفتقر للأعمال، مشيراً إلى أنه نوع الأعمال الذي يحب إنجازه، حقاً. وقال مدير مكتبة ليندون جونسون الرئاسية،…
الإثنين ١٧ أكتوبر ٢٠١٦
زوجت أسرة مواطنة في العين ابنتها وفقا لتقاليد وطقوس العرس الإماراتي التقليدي القديم ولأول مرة في المدينة حتى يظل ماثلا في أذهان وذاكرة الأجيال ببساطته ودلالاته على حرص الأهالي قديما على مصاهرة الأهل والأقارب وتوظيفهم للمناسبة في تفعيل التواصل والتكاتف الاجتماعي فيما بينهم بحسب والد العروس المواطن صالح معنس سالم. وأوضح والد العروس أنه زوّجها بمقدم صداق قدره ألف درهم فقط ومثلها للمؤخر ولم يكتف بذلك، بل أصر على الاحتفال بالمناسبة بمنزله وفقاً للتقاليد القديمة، حيث اقتصرت الدعوة على المقربين من الأسرتين والجيران دون الكوشة والفستان والولائم وغيرها من المظاهر الاحتفالية. وأشار معنس إلى أن هذه المبادرة لاقت تجاوبا كبيرا من والد العريس وأسرته الذين باركوا هذه الخطوة إدراكا منهم لأهميتها في تخفيف الأعباء المادية على العريس وعدم إثقاله بالديون منذ بداية حياته الأسرية الجديدة ما قد يتهدد استقرار الأسرة الصغيرة ويعكر صفوة حياتها، مناشداً الآباء والأمهات بالتخلي عن المظاهر الاحتفالية في الأعراس والعودة إلى البساطة، تماشياً مع التقاليد الأصيلة…
الإثنين ١٧ أكتوبر ٢٠١٦
كشف مجموعة من الأطباء الأميركيين عن عادات سيئة شائعة على رأسها قلة النوم تضاعف الشعور بالإرهاق، بحسب ما جاء في موقع "تايم موتو" وهي: 1 - الامتناع عن ممارسة الرياضة وأنت مرهق تأجيل ممارسة التمارين الرياضية بدعوى توفير الطاقة أمر ليس من مصلحتك، حيث أكدت دراسة أجرتها جامعة جورجيا أن ممارسة رياضة خفيفة ثلاث مرات أسبوعيا لمدة لا تتجاوز الـ20 دقيقة كبداية وعدم الاكتراث بأي تعب من شأنه أن يجعل الجسم أكثر نشاطاً وحيوية في غضون 6 أسابيع. وممارسة الرياضة تعزز من القدرة على التحمل، وتحسن كفاءة القلب والأوعية الدموية، لذا يتعين عليك ألا تستسلم للكسل بعد يوم عمل مرهق بل واصل ولن تندم. 2 - عدم تناول قدر كاف من الماء فقدان السوائل ولو بنسبة بسيطة لا تتعدى الـ2% يوثر سلباً على مستويات الطاقة بالجسم على حد قول اخصائية التغذية بتكساس إيمي جودسون التي أوضحت أن الجفاف يؤدي إلى انخفاض في حجم الدم مما يجعله أكثر كثافة، الأمر الذي…
