منوعات

5 أسباب أقصت «الآزوري» وحلّت عقدة الألمان

5 أسباب أقصت «الآزوري» وحلّت عقدة الألمان

الإثنين ٠٤ يوليو ٢٠١٦

حلت ألمانيا بطلة العالم العقدة الإيطالية بعد ثماني محاولات فاشلة في البطولات الكبرى، وأسقطتها بشق النفس 6-5 بركلات الترجيح، بعد تعادلهما 1-1 في الوقتين الأصلي والإضافي، أول من أمس، في بوردو، ضمن ربع نهائي كأس أوروبا 2016 لكرة القدم المقامة في فرنسا حتى 10 يوليو. وسجل لاعب الوسط مسعود أوزيل هدف ألمانيا منتصف الشوط الثاني (65)، وعادل ليوناردو بونوتشي (78 من ركلة جزاء)، لتضرب ألمانيا موعداً مع الفائز من مباراة فرنسا وآيسلندا التي أقيمت في ساعة متأخرة من ليلة أمس في باريس. وشهدت ركلات الترجيح إثارة كبرى، فأهدرت ألمانيا ثلاث مرات، وإيطاليا أربع مرات، إذ تألق حارس ألمانيا مانويل نوير في صد كرتين. ويعتبر أول تأهل لـ«المانشافت» على حساب «الآزوري» في كأس أوروبا أو كأس العالم، بعد أربع هزائم وأربعة تعادلات، لتبلغ الأولى نصف النهائي السادس على التوالي في البطولات الكبرى، بعد مونديالات 2006 و2010 و2014 وكأسي أوروبا 2008 و2012. وثأرت ألمانيا، بطلة العالم أربع مرات، آخرها في 2014، وأوروبا…

الصيام سلاح في وجه الاكتئاب والوسواس القهري

الصيام سلاح في وجه الاكتئاب والوسواس القهري

الأحد ٠٣ يوليو ٢٠١٦

الاكتئاب النفسي من أكثر الأمراض النفسية شيوعا حيث بلغت نسبة الإصابة به سبعة في المائة من سكان العالم بحسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية، وهو يسبب معاناة وآلاما لا تقل حدة وخطورة على حياة الإنسان من الأمراض العضوية بل إن تأثيره قد يمتد ليسبب عديدا من الاضطرابات التي تصيب أعضاء الجسم. وأهم أعراضه الشعور باليأس والعزلة وتراجع الإرادة والشعور بالذنب، وقد تصل حدة المرض إلى أن يفكر المريض في الانتحار. أما القلق المرضي فهو سمة العصر حيث تصل نسبة الإصابة به بين 30 إلى 40 في المائة في بعض المجتمعات، وتظهر الأعراض وتزداد نتيجة الانشغال بهموم الحياة وتوقع الأسوأ، والخوف على المال والأبناء والصحة، فيما تشير إحصاءات المنظمة إلى أن عدداً كبيراً يعاني الإصابة بمرض «الوسواس القهري» وتصل النسبة إلى 3 في المائة من سكان العالم، أي أن هناك الملايين الذين يعانون من ذلك المرض الذي تظهر أعراضه في صورة تكرار بعض الأفعال بدافع الشك مثل وساوس النظافة. وحول إمكانية صيام…

نصائح غذائية ضرورية لعيد الفطر

نصائح غذائية ضرورية لعيد الفطر

الأحد ٠٣ يوليو ٢٠١٦

حين يقترب العيد، يعد الناس ما لذّ وطاب على سفرة العيد، وفي هذا الشأن يقول الدكتور مجدي عبد العزيز استشاري باطني وحالات حرجة في دبي، إنه يجب تحقيق التوازن بين عناصر الطعام المتناولة خاصة في هذه الفترة التي تعقب صيام شهر كامل، حيث نقلل من الأرز والبطاطا بينما يمكن تناول اللحمة والدجاج والسمك. أما الحلويات فمن الأفضل تناولها بعد الغداء مباشرة لتساعد على سرعة الهضم، بالإضافة إلى تناول فنجانين من الشاي الأخضر في اليوم، بعد الأكل بنصف ساعة لحرق السعرات الحرارية والوقاية من الأمراض، أما الذين يعانون فقر الدم، فعليهم الانتظار فترة أطول قبل شرب الشاي الأخضر لأنه يمتص الحديد من الطعام. ونصح بالاعتدال في تناول كعك العيد، والاكتفاء بتناول ‏3‏ كعكات في اليوم على فترات متباعدة، لتفادي التلبك المعوي، مع تقليل نسبة السمن والدهون المستخدمة في صنعه، والإكثار من تناول الفواكه والجوز الغني بالبروتينات، وهو يساعد على تقوية العضل الذي ذاب في فترة الصوم. المصدر: البيان

«نشاطي» تثير جدلاً حول اختـــــراق خصوصية مستخدمي الإنترنــــت

«نشاطي» تثير جدلاً حول اختـــــراق خصوصية مستخدمي الإنترنــــت

الأحد ٠٣ يوليو ٢٠١٦

أثار إعلان «غوغل» أخيراً عن الأداة الجديدة «نشاطي» لغطاً حول قضية الخصوصية، فهناك من يرى أن الخدمة الجديدة ما هي إلا دليل من «غوغل» نفسها حول مدى الاختراق والمراقبة الكثيفة لكل الأنشطة التي يقوم بها مليارات من البشر على مدار الساعة عبر الإنترنت، تنتهي ببيانات تجعل منهم مادة للاستغلال بصور مختلفة، تتضمن امكانية الاستغلال التجاري وتحويلهم إلى سلع. وهناك من يرى ومن بينهم «غوغل» بالطبع، أن الخدمة الجديدة تعد تطوراً غير مسبوق في حماية الخصوصية، كونها تمنح المستخدم الحق في السماح لـ«غوغل» أو منعها من تتبع وتسجيل وتخزين البيانات الناجمة عن أنشطته المختلفة على الإنترنت. وبحسب البيان التوضيحي الصادر عن «غوغل» حول هذه الأداة فإن «نشاطي» هي صفحة أضيفت إلى المكونات التي يضمها ملف «حسابي»، الذي يعرض كل التفاصيل الخاصة بمن يستخدم خدمات «غوغل» المتنوعة. ووظيفة صفحة «نشاطي» هي عرض التفاصيل الكاملة لأي نشاط قام به المستخدم على الإنترنت من خلال منتجات «غوغل»، كبريد «جي ميل» ومحرك البحث وخدمة الخرائط…

حادث «تسلا» يزيد مخاوف السيارات ذاتية القيادة

حادث «تسلا» يزيد مخاوف السيارات ذاتية القيادة

الأحد ٠٣ يوليو ٢٠١٦

زاد حادث التصادم المميت لسيارة تسلا موديل إس، التي كانت في وضع القيادة الآلية الضغوط على مسؤولي صناعة السيارات والجهات التنظيمية لضمان سلامة تكنولوجيا القيادة الآلية. وزاد الشكوك بشأن احتمال أن يعيق الحادث الطريق أمام نشر المزيد من أنظمة القيادة الآلية. وكان أول حادث معروف بولاية فلوريدا في مايو الماضي سلط الضوء على التوترات المرتبطة بتـــحميل المسؤولية في الكبح والتوجيه والقـــــيادة للآلات. وقد يؤجل ذلك خطــــة الحكومة الأميركية لإعداد خطوط إرشادية للسيارات ذاتية القيادة كانت مقررة هذا الشهر. ولا يزال سبب اصطدام السيارة موديل إس قيد التحقيق حيث يتم البحث في احتمال إن السائق كان مشتت الذهن قبل أن تدخل سيارته تحت عجلات الشاحنة. وقالت إدارة دوريات الطرق السريعة في فلوريدا الجمعة إنها عثرت على مشغل أقراص فيديو رقمية في السيارة التي كانت على الوضع الآلي عندما اصطدمت بشاحنة وقتل قائدها في فلوريدا يوم السابع من مايو. وقال بول ويكلي المحامي في مدينة تامبا عن سائق شاحنة التي اصطدمت بها…

موسى سو وريبيرو ضمن قائمة أغلى اللاعبين في تاريخ آسيا

موسى سو وريبيرو ضمن قائمة أغلى اللاعبين في تاريخ آسيا

الأحد ٠٣ يوليو ٢٠١٦

أعلن الاتحاد الآسيوي لكرة القدم عن قائمة أغلى اللاعبين في تاريخ دوري أبطال آسيا، وذلك بعد الصفقة التاريخية التي أبرمها نادي شنغهاي الصيني، بتعاقده مع مهاجم منتخب البرازيل جيفانيلدو فييرا دي سوزا (هالك)، مقابل 56 مليون يورو، قادماً من نادي زينيت بيترسبورغ الروسي، إذ ضمت القائمة لاعبين فقط من دوري الخليج العربي، هما محترفا الأهلي (وصيف النسخة الماضية من دوري أبطال آسيا) السنغالي موسى سو، والبرازيلي إيفرتون ريبيرو. ونشر الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، أول من أمس، قائمة بأغلى الصفقات التي أُبرمت في تاريخ «القارة الصفراء»، والتي تصدرها البرازيلي هالك بصفقة بلغت 56 مليون يورو، بينما سيحصل على راتب أسبوعي من نادي شنغهاي يبلغ 38 ألف يورو (130 ألف درهم)، إذ أكد الاتحاد الآسيوي أن صفقات اللاعبين الأجانب دخلت منعطفاً مختلفاً في آخر عام ونصف، بعد أن تم تحطيم الرقم القياسي للصفقات سبع مرات في غضون 18 شهراً. وقال الاتحاد الآسيوي على موقعه إن الأهلي بدأ سلسلة الصفقات القياسية بتعاقده مع…

نيمار يتخطى ميسي ويصبح الأعلى أجراً في العالم

نيمار يتخطى ميسي ويصبح الأعلى أجراً في العالم

الأحد ٠٣ يوليو ٢٠١٦

بات النجم البرازيلي نيمار دا سيلفا الأعلى أجراً بين لاعبي الكرة في العالم، بعدما مدد تعاقده مع فريقه برشلونة الإسباني لمدة خمسة أعوام، حسبما أفادت تقارير صحافية اليوم السبت. ومدد نجم منتخب السامبا تعاقده مع الفريق الكاتالوني، المتوج بالثنائية المحلية (الدوري والكأس) في الموسم الماضي، أمس الجمعة ليضع حداً للتكهنات التي ربطته بالانتقال إلى مانشستر يونايتد الإنجليزي وباريس سان جيرمان الفرنسي، حيث تم زيادة الشرط الجزائي في عقده مع الفريق ليصل إلى 250 مليون يورو. وذكرت صحيفة ماركا الإسبانية أن نيمار سيحصل على راتب سنوي يبلغ 25 مليون يورو، بعد خصم الضرائب، ليتفوق بذلك على الراتب القياسي الذي يتقاضاه النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي زميله في الفريق الإسباني الذي يحصل على 22 مليون يورو سنوياً. المصدر: البيان

لأول مرة.. الشعلة الأولمبية تدخل مسجدا

لأول مرة.. الشعلة الأولمبية تدخل مسجدا

الأحد ٠٣ يوليو ٢٠١٦

في طريقها إلى حفل افتتاح الألعاب الأولمبية المقررة في البرازيل في الخامس أغسطس المقبل، مرت الشعلة الأولمبية لأول مرة بمسجد. ونقل موقع "العربية نت" أن الشعلة دخلت مسجدا في مدينة "فوز دو ايغواسّو" البرازيلية الواقعة عند الحدود مع الباراغواي والأرجنتين. ويقيم في المدينة أكثر من 20 ألف شخص معظمهم من أصول عربية غالبيتهم مسلمون لبنانيون. وقد استقبلت الشعلة داخل مسجد عمر بن الخطاب ليكون بذلك أول مسجد تدخل إليه الشعلة الأولمبية في تاريخ الحركة الأولمبية. وكان شاب يحمل الشعلة مر من أمام المسجد. وحين وقف عند بابه ملوحا بها، أقبل نحوه سكان المدينة وأدخلوه إلى المسجد مع الشعلة. وحضر دخول الشعلة إمام المسجد عبد الناصر الخطيب، وهو عضو لجنة التفتيش بالمجلس الأعلى للأئمة والشؤون الإسلامية في البرازيل. وكانت الشعلة وصلت إلى البرازيل يوم 5 مايو الماضي. ومنذ ذلك الوقت، وهي تجوب البلاد قبل أن تصل إلى وجهتها النهائية في مدينة ريو دي جنيرو، حيث سيتم افتتاح الألعاب الأولمبية مطلع الشهر…

ألعاب خطيرة للإيجار النتيجة كسور ورضوض وأمراض جلدية

ألعاب خطيرة للإيجار النتيجة كسور ورضوض وأمراض جلدية

السبت ٠٢ يوليو ٢٠١٦

الملاعب الصابونية.. القفز على النطيطات .. والزحلقيات من الألعاب التي يتم يستأجرها الأهالي لأبنائهم في المنازل، ولا تخلو تلك الألعاب من خطورة على مستخدميها من الأطفال والكبار، وقد يضعف الأهالي أمام إلحاح أطفالهم وتوسلاتهم باستئجار تلك الألعاب أسوة بأقرانهم وأصدقائهم رغم مخاطر هذه الألعاب مثل السقوط والتعرض للإصابة بكسور ورضوض. «الاتحاد» استطلعت آراء أولياء الأمور حول هذه الألعاب، حيث أشار معظمهم إلى أن مخاطرها وسلبياتها لا تقف حاجزاً أمام إلحاح أطفالهم، فيما لفت البعض إلى ضرورة توفير اشتراطات الأمن والسلامة للألعاب التي تكاد تفقد الرقابة عليها، وطالبوا بتشديد الرقابة على الشركات المتخصصة في مجال الألعاب النطاطية والكهربائية والملاعب الصابونية التي ينتظر أصحابها المناسبات والإجازات لاستئجار مساحات في الحدائق والمتنزهات والملاعب. تقول منى إن ابنها -5 سنوات- شارك أصدقاءه اللعب في لعبة النطاطيه وقفز عاليا، ونزل بكسر في القدم، وأضافت أن الألعاب الكبرى التي تستأجر من المحال كالنطاطيات والملاعب الصابونية خطر وتتسبب في حوادث كثيرة، ويصل الأمر إلى تعرض الطفل لإصابات…

5 علامات ملحوظة تفضح الكذب

5 علامات ملحوظة تفضح الكذب

السبت ٠٢ يوليو ٢٠١٦

يقوم الكذب على تزييف الحقائق جزئيا أو كليا أو خلق روايات وأحداث لا صلة لها بالواقع، ويعتقد كثيرون أنه يكفي النظر مباشرة إلى الشخص الكاذب في أثناء التخاطب معه لملاحظة ظهور علامات لديه مثل العصبية وعدم التواصل في النظر مع الذي يتحدث معه الشخص الكاذب، ليفتضح أمره أنه يكذب، ولكن تلك العلامات قد تكون غير كافية لكشف الكذب ومعرفة كيفية التعامل معه. وفيما يلي 5 علامات واضحة تكشف الشخص الكاذب وهي: 1- الترابط في سرد القصة: يعاني الشخص الكاذب من السهو في بعض الأحيان، الناتج عن اختراع سيناريوهات مغايرة للواقع، ما يرهق دماغه فيجعله يغير في تفاصيل القصة التي يسردها، ولمعرفة ما إذا كان ما يقوله كذبا، يمكن معاودة السؤال في وقت يكون فيه الشخص مشغولا، وغير قادر على التركيز جيدا في ما يقوله، فإذا غير في التفاصيل والأحداث، يمكن أن يكون كلامه غير صحيح، ويجب الانتباه لأن يكون الحديث منطقيا، فالأشخاص الذين يكذبون، يمكن أن يخترعوا أحداثا غير متناسبة…

الطلبات تنهال على بلدة نيوزيلندية بعد عرض مغر

الطلبات تنهال على بلدة نيوزيلندية بعد عرض مغر

السبت ٠٢ يوليو ٢٠١٦

أفاد عمدة بلدة كاتينغاندا في نيوزلاندا بريان كادوجان، بأن أكثر من 10 آلاف طلب توظيف انهالت على البلدة، بعد 48 ساعة فقط من إعلان البلدة عن فرص عمل عديدة. وقال إن هاتفه المحمول استقبل أكثر من 5000 رسالة، بخلاف آلاف الرسائل على بريده الإلكتروني، والعديد منها على شبكات التواصل الاجتماعي بحسب ماذكر موقع "روسيا اليوم". يأتي ذلك، بعد 48 ساعة فقط من إعلان البلدة الصغيرة في نيوزيلندا عن مشكلتها التي تكمن في وجود فرص كثيرة، وبيوت كثيرة، وتعاني من قلة تعداد السكان المحليين، لكنها الآن تستقبل عشرات الآلاف من الطلبات للعيش فيها من مختلف أنحاء العالم. وذكرت تقارير إخبارية أن السكان المحليين استقبلوا طلبات كثيرة حول العالم أغلبها من سوريا، وبولندا، والولايات المتحدة وبريطانيا. وكاتينغاندا هي بلدة زراعية ريفية تقع في جنوب جزيرة نيوزلندا ولديها 1000 وظيفة شاغرة، ومساكن خالية و800 شخص يحاولون تقديم الخدمة للأسر التي تصارع الحياة في نيوزلندا. ولعدة سنوات كان السكان المحليون غير قادرين على تلبية…

كيف تحمي بياناتك الخاصة في الفنادق والمطارات والأماكن العامة الأخرى؟

كيف تحمي بياناتك الخاصة في الفنادق والمطارات والأماكن العامة الأخرى؟

السبت ٠٢ يوليو ٢٠١٦

على الرغم من أن استخدام شبكات الواي فاي المجانية، العامة، وغير المؤمنة - مثل تلك الموجودة في بعض الفنادق والمطارات والمقاهي- قد يكون ملائماً، إلا أن تلك الشبكات هي الأقل أماناً، فالمجرمون الالكترونيون يستخدمونها لسرقة معلوماتك بسهولة، بل وقد يقومون بالقرصنة على جهازك، بل وكل حياتك من خلال تلك الشبكات غير المؤمنة. ولإنجاز كل هذا يتبع هؤلاء المجرمون تكتيكات يصعب ملاحظتها، مثل: برامج التصنت على المعلومات (sniffers)، وأسماء شبكات تبدو كأسماء مواقع رسمية بحسب ماجاء في موقع "هافنغتون بوست". ويقول الأستاذ المشارك في مجال نظم المعلومات في كلية إزنبيرغ للإدارة في جامعة ماساتشوستس في أميرست ريان رايت، "لقد ولت الأيام التي كان يجب فيها أن تكون مهندس كمبيوتر كي تستطيع اختراق أجهزة الناس عن طريق الواي فاي، فالآن، أي شخص ذكي ولديه معرفة تكنولوجية كافية يمكنه تحميل تطبيق ومتابعة أي حركة مرور معلومات غير مشفرة على اتصال واي فاي". ويستخدم الأشخاص الجيدون المتخصصون في مجال أمن تكنولوجيا المعلومات برامج التصنت…