منوعات
الأحد ٢٧ مارس ٢٠١٦
هل القهوة مضرة أثناء الحمل؟ سؤال لا يغيب عن خاطر معظم النساء في بداية الحمل. دراسة حديثة ربطت تناول القهوة بخطورة حدوث إجهاض، وهو أمر لا يقتصر على تناول الأم وحدها للقهوة، ولكنه ينطبق على الأب أيضاً! أظهرت دراسة حديثة أن تناول أكثر من فنجانين من المشروبات الغنية بالكافيين يزيد من مخاطر الإجهاض، خاصة إن كان هذا في بداية حدوث الحمل أو في مرحلة التخصيب. المثير للاهتمام أن مخاطر الإجهاض لا تزيد عندما تتناول الأم فقط الكافيين، وإنما عندما يتناولها الأب أيضاً. وأوضحت جيرمين بوك لويس، مشرفة الدراسة التي أجرتها جامعة أوهايو الأمريكية: "يلعب تناول الأب للمشروبات الغنية بالكافيين نفس دور الأم فيما يتعلق بفقدان الحمل". وأجريت الدراسة التي نشرتها مجلة "Fertility and Sterility" المتخصصة، في الفترة بين عامي 2005 و2009 وشملت 501 من الأزواج وتم خلالها فحص العلاقة بين الخصوبة وأسلوب الحياة بالنسبة للخاضعين للدراسة. وجمعت الدراسة، التي نشرتها أيضاً صحيفة "دي فيلت" الألمانية، بيانات حول أسلوب التغذية وتناول الفيتامينات في الأسابيع السبعة السابقة لحدوث التخصيب ثم أول سبعة أسابيع من الحمل. وبلغت نسبة حدوث الإجهاض بين النساء المشاركات في الدراسة ممن حدث لديهن حمل نحو 28 في المائة. وأظهرت الدراسة أن مخاطر التعرض للإجهاض ارتفعت بالنسبة للنساء اللاتي تناولن أكثر من فنجانين يومياً من مشروبات غنية بالكافيين. وارتفعت…
منوعات
الأحد ١٣ مارس ٢٠١٦
لقهوة هي معشوقة الكثير من الرجال والنساء، وهناك من يتناولها على الريق بشكل يومى وآخرون من يتناولوا أكثر من 3 أكواب قهوة يوميا دون وعى بمدى خطورتها على الجسم. وتقول دراسة إن القهوة غنية بمضادات الأكسدة ولكن لا يجوز الإفراط في تناولها لأن الكافيين الموجود بها يسبب الأرق والعصبية والإرهاق والتوتر ويعمل على رفع معدلات ضغط الدم مما يؤثر على شرايين القلب وقد يسبب الجلطات في كثير من الأحيان. وأضافت أن الإفراط في تناول الكافيين يعمل على سرعة دقات القلب ورجفة بالقلب والسمنة، لأن الكافيين يخزن الدهون بالجسم، كما أن تناول القهوة على الريق يؤثر على جدار المعدة ويسبب القرح، لذا يجب عدم تناول القهوة على الريق ويفضل تناولها عقب الإفطار بساعة، والحد المسموح به من تناول القهوة 3 أكواب في اليوم ويفضل أن تكون قليلة السكر للاستفادة منها. المصدر: صحيفة الوطن الكويتية