الطماطم تقي من سرطان البروستاتا
بيّنت دراسة طبية بريطانية بأن تناول البروتينات بشكل عام والطماطم بشكل خاص يخفض ويقي من نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا عند الرجال بمعدل 20 بالمئة تقريباً من هذا المرض الذي يعد ثاني أكثر أنواع السرطان انتشاراً عند الرجال بشكل عام. وتقول الدراسة التي اشترك في أبحاثها مختصون من ثلاث جامعات "أكسفورد" و "كامبريدج" و "بريستول" بأن التجارب الصحية أثبتت بأن تناول الأطعمة الغذائية الغنية بهذه البروتينات بشكل شبه يومي والمحتوية على مركبات "السيلينيوم" و "الكالسيوم" و "الليكوبين" المضادة لمسببات تكون الأورام السرطانية في منطقة البروستاتا أدى بعد فترة زمنية معينة على تقليل المخاطر وتكوين حصن من الحماية والوقاية لهذه المنطقة بنسبة تجاوزت في بعض الحالات 25 بالمئة للفئة العمرية ما بين 50 و70 عاماً وهم أكثر من يصاب بهذا الداء في ذلك الوقت من العمر بالتحديد. ونصحت الدراسة بضرورة تضمين الوجبات اليومية للمكونات الطبيعية المحتوية على هذه البروتينات مثل الخضروات والفواكه الطازجة ومنتجات الألبان والبقول والأسماك وغيرها والحرص على أخذ مقادير معتدلة ومتنوعة منها على فترات زمنية طويلة نسبياً بمعدل يتجاوز الخمس سنوات تقريباً قبل بلوغ هذه المرحلة العمرية للحصول على النتائج الصحية الإيجابية الناتجة عن ذلك بالإضافة إلى الفوائد الصحية العديدة لتناول مثل هذه الأطعمة بشكل عام للصحة البدنية. المصدر: لندن - الرياض