العناية بالأسنان

10 أخطاء اعتيادية «تُدمر» صحة الأسنان

حذر طبيب أسنان بريطاني من خطورة استخدام فرش الأسنان الكهربائية بشكل خاطئ، فيصبح ضررها على صحة الأسنان والفم عموماً أكبر بكثير من نفعها. يسلط الطبيب طارق إدريس صاحب عيادة كاريسبروك في مانشستر ببريطانيا الضوء على 10 أساطير وخرافات يصدقها ملايين الناس بل ويعتبرونها مفيدة، لكنها في الحقيقة تدمر صحة أسنانهم دون قصد منهم، بسبب عاداتهم اليومية الخاطئة، نلخصها فيما يلي، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية. 1- فرشاة الأسنان الكهربائية يقول الدكتور إدريس إن المبالغة في استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية تؤذي صحة الأسنان، فالأمر يحتاج فقط إلى أن تلمس الفرشاة الأسنان، دون ضغط شعيراتها على الأسنان، وبالتالي فمن الأفضل عند شراء الفرشاة استشارة طبيب الأسنان حول الطريقة المثلي لاستخدامها. 2- معاجين الأسنان المبيضة  هذا وهم يؤمن به العديد من الناس، فمعاجين الأسنان المحتوية على بيكربونات الصوديوم أو المعاجين المخصصة لتبييض الأسنان تُسبب على المدى الطويل حساسية مفرطة للأسنان وتغيير لونها إلى اللون الأسود. 3- شطف الأسنان بالماء مباشرة بعد استخدام الفرشاة تنظيف الأسنان بالماء مباشرة بعد استخدام الفرشاة يغسل معه نسبة الفلورايد الموجودة في المعجون، وبالتالي يقلل من كفاءة وفعالية المعجون. وينصح الطبيب من لا ينتظرون فترة وجيزة بين استخدام الفرشاة وغسل الأسنان بالماء، باستخدام غسول للفم خال من الكحول، كما شدد على عدم تناول الطعام أو الشراب بعد تفريش الأسنان…