منوعات
الثلاثاء ٢٦ مايو ٢٠١٥
تشير دراسة أميركية كبيرة إلى أنه رغم الاعتقاد بأن فقدان الذاكرة هو أول مؤشر على الإصابة بألزهايمر، فإن بعض الأشخاص من متوسطي العمر وكبار السن قد يعانون في بداية المرض من مشكلات مختلفة في الإدراك، مثل الصعوبات مع اللغة أو حل المشكلات. وراجع باحثون بيانات بشأن الأعراض المبكرة لنحو 8 آلاف من مرضى ألزهايمر، واكتشفوا أن واحدا من بين أربعة أشخاص تحت سن الستين كان يعاني من مشكلة كبيرة لا علاقة لها بالذاكرة، رغم أن الذاكرة لا تزال هي العرض الأكثر شيوعا في المجمل. وقالت جوزفين بارنز كبيرة الباحثين القائمين على الدراسة والباحثة في المستشفى الوطني للأعصاب وجراحة الأعصاب في لندن، في رسالة بالبريد الإلكتروني: «كانت الأعراض المرتبطة بالإدراك وغير المرتبطة بالذاكرة أكثر شيوعا بين مرضى ألزهايمر الأصغر عمرا.. وينبغي استخدام اختبارات تستكشف وتبحث في أمر مشكلات الإدراك غير المرتبطة بالذاكرة حتى لا يتم تجاهل هذا الأمر». وألزهايمر هو خلل في المخ يدمر ببطء الذاكرة وقدرات التفكير، ويخلف المرضى عاجزين عن القيام بمهام بسيطة، مثل الأكل وارتداء الملابس. والمرض هو السبب الشائع لخرف الشيخوخة، ويصيب أكثر من خمسة ملايين أميركي، حسبما تفيد به معاهد الصحة الوطنية. المصدر: الشرق الأوسط
منوعات
الإثنين ١٥ ديسمبر ٢٠١٤
قالت دراسة هولندية جديدة إن المتعلمين تعليما عاليا الذين يبلغون عن هفوات في الذاكرة ربما يكونون أكثر عرضة للاصابة بجلطة. وكتب الباحثون في دورية أن أصحاب التعليم العالي الذين يبلغون عن تعرضهم لهفوات ملحوظة في الذاكرة أكثر عرضة بنسبة 39 بالمئة للاصابة بجلطة خلال الاثني عشر عاما التالية مقارنة بمن لا يعانون من هذه الحالة. وقال الدكتور عرفان أكرم من جامعة إراسموس روتردام الذي قاد فريق البحث "يجب متابعة الأشخاص الذين يشتكون من مشكلات معرفية أو في الذاكرة ليس فقط بسبب احتمال أن تكون هذه بداية لحالة الخرف ولكن أيضا لتزايد خطر الاصابة بجلطة." وأضاف "الشكوى غير المعتادة من الذاكرة والتي تؤثر على الحياة اليومية مسألة مهمة... ينطبق ذلك أكثر على الأشخاص المتعلمين تعليما عاليا." وخلال الدراسة استخدم أكرم وزملاؤه بيانات 9152 شخصا كانت أعمارهم 55 عاما على الأقل. وبين عامي 1990 و1993 أو 2000 و2001 أجاب المشاركون عن أسئلة عن هفوات الذاكرة واستكملوا اختبارات لقياس الوظائف المعرفية. وبحلول عام 2012 كانت هناك 1200 إصابة بالجلطة بين المشاركين. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين أبلغوا عن مشكلات في الذاكرة كانوا أكثر عرضة بنسبة 20 في المئة للاصابة بجلطة خلال الفترة التالية. لكن بين الأكثر تعليما منهم زادت الاحتمالات إلى 39 بالمئة. ولم تتمكن الدراسة من تفسير الصلة بين متاعب الذاكرة والإصابة…
منوعات
الأحد ١٤ ديسمبر ٢٠١٤
وصلت إحدى الدراسات التي أجريت في هولندا إلى أن من يعانون مشكلات في الذاكرة وحصلوا على تعليم جامعي قد تتضاعف لديهم مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وخلصت الدراسة التي نشرتها جمعية "ستروك" لمواجهة خطر السكتات الدماغية في بريطانيا إلى أن هناك ارتفاعا في حالات الإصابة بالسكتة بنسبة 39 في المئة بين أصحاب التعليم الجامعي، مقارنة بمن حصلوا على مستويات تعليم أقل. ومن الممكن أن يرجع السبب في ذلك إلى أن الدفاعات الأولى ضد التدهور الإدراكي لدى أصحاب التعليم الجامعي قد أصابها التآكل. وشملت هذه الدراسة نحو 9 آلاف شخص في مدينة روتردام الهولندية على مدى 20 عاما. وكانت أعمارهم تتجاوز 55 عاما ويتمتعون جميعا بصحة جيدة. وفي أحد الاستبيانات، سئل المشاركون في هذه الدراسة إذا ما كانت لديهم أي مشكلات تتعلق بالذاكرة. وفي عام 2012، وقعت 1134 حالة إصابة بالسكتة الدماغية بين المشاركين في هذه الدراسة. وبعد تحليل النتائج، توصل الباحثون من جامعة إيرازموس روتردام إلى وجود زيادة في مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية بين من كانوا يعانون سابقا هفوات أو ثغرات على مستوى الذاكرة. إلا أن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية جاء بنسب أعلى بين المشاركين في الدراسة ممن كانوا يتمتعون بمستويات تعليم أعلى، وتحديدا ممن حصلوا على مستويات أعلى من التعليم المهني والتدريب الجامعي. مخزون إدراكي وقال عرفان إكرام، أستاذ علم…
منوعات
الإثنين ٠١ ديسمبر ٢٠١٤
كشفت دراسة حديثة في المؤتمر العلمي لجمعية القلب الأمريكية، الأسبوع الماضي، عن تأثير الأطعمة التي تحتوي على الدهون غير المشبعة سلبياً على الذاكرة. وقام العلماء بدراسة النظام الغذائي لحوالي ألف رجل من العاملين الأصحاء. وعرض الباحثون على المشاركين 104 بطاقات مكتوب عليها عدة كلمات، قبل أن يتوجهوا إليهم بالسؤال فيما إذا كانت الكلمة تعتبر جديدة بالنسبة إليهم أو مكررة. وخضع المشاركون في الدراسة لفحص الدم، إذ اكتشف العلماء أنّ الأشخاص الذين يحتوي نظامهم الغذائي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة أو المتحولة، تذكروا كلمات أقل، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كميات أقل من المأكولات التي تحتوي على الدهون غير المشبعة. وأظهرت نتائج العينة أنّ كل غرام إضافي من الدهون المشبعة، تناولها الأفراد، تسبب بنسيان 76 كلمة، من العدد الإجمالي للكلمات المعروضة. أما الشخص الذي تناول أكبر كمية من الدهون غير المشبعة في الدراسة، فتذكر 10 في المائة من الكلمات مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا كميات أقل. وأظهرت دراستان نشرتا في العامين 2012 و 2013، مدى تأثير تناول الأطعمة الغنية بالدهون غير المشبعة على ذاكرة النساء. ورغم أنّ الدراسة تعتبر غير كافية لإثبات وجود علاقة مباشرة بين الدهون غير المشبعة والذاكرة، إلا أنّ الباحثين لديهم اعتقاد قوي بأنّ استهلاك كميات كبيرة من الدهون المتحولة قد يسبب ما يعرف بالإجهاد التأكسدي وهو أحد…
منوعات
الأحد ٢٨ سبتمبر ٢٠١٤
قد تعتقد أنك تعرف كيف يعمل عقلك، ولكن عندما يتعلق الأمر بالذاكرة، فإن البحوث تشير إلى أنك لا تعرف. فإذا كنا نحاول أن نتعلم شيئا ما، يدرس العديد منا بطرق تمنع عقولنا من التذكر. ولحسن الحظ، فإن البحوث ذاتها تكشف أيضا كيفية تحسين أدائنا في التعلم. لقد واجهنا جميعا امتحانات صعبة ولو لمرة واحدة في حياتنا. وسواء كانت تتعلق بتقديم بحث مدرسي، أو امتحان نهائي في الجامعة، أو اختبار في العمل، فقد كانت هناك نصيحة واحدة تقدم لنا دائما تقريبا وهي: أعد خطة للدراسة. فبإعداد تلك الخطة، يمكننا تقسيم وقتنا للتحضير للاختبار بدلا من الاعتماد على جلسة أو اثنتين من الدراسة المكثفة في الليلة السابقة للاختبار. إنها نصيحة جيدة وتتلخص في أربع كلمات: المذاكرة العاجلة لا تجدي. العديد منا للأسف يتجاهل هذه القاعدة. وقد بينت واحدة من الدراسات على الأقل أن 99 في المئة من الطلاب اعترفوا بأنهم اتبعوا أسلوب المذاكرة العاجلة. قد تعتقد أن هذا لا يعدو كونه مجرد عدم تنظيم. وأقر هنا أن ترك التحضير للاختبار حتى اللحظة الأخيرة أسهل بكثير من التحضير له قبل موعده بأسابيع أو أشهر. بيد أن دراسات أجريت على الذاكرة أشارت إلى أن شيئا آخر يلعب دورا في ذلك. فعلى سبيل المثال، وجدت الدراسة التي أجراها نات كورنيل، من جامعة كاليفورنيا في لوس…
منوعات
الخميس ١١ سبتمبر ٢٠١٤
أظهر بحث أمريكي أن ثمة علاقة بين الإصابة بفقدان الذاكرة في مراحل متأخرة من العمر، وفصيلة نادرة للدم. وكشف البحث أن أصحاب فصيلة الدم AB، وهم حوالي أربعة في المئة ممن شاركوا في الدراسة، أكثر عرضة لمشاكل الذاكرة والتفكير من أصحاب فصائل الدم الأخرى. ونشرت الدراسة في مجلة "نيورولوجي"، وهي قائمة على دراسة سابقة كانت أظهرت أن فصيلة الدم قد تسبب الإصابة بأمراض القلب. وقالت منظمة خيرية إن أفضل طريقة للحفاظ على صحة المخ هي تناول الطعام الصحي المتوازن، والمداومة على التدريبات الرياضية، وعدم التدخين. وأجرى البحث فريق أمريكي من كلية الطب بجامعة فيرمونت، وحلل بيانات حوالي 30 ألف مواطن أمريكي تزيد أعمارهم على 45 عاما. وأجري البحث على مدار ثلاث سنوات، ظهرت خلالها مشاكل في التفكير والذاكرة، وقصور في الإدراك لدى حوالي 495 من المشاركين. وفي المقابل، لم تظهر على 587 من المشاركين أي أعراض لمشاكل في الإدراك. ويمثل أصحاب فصيلة الدم AB ستة في المئة ممن أصيبوا بقصور في الإدراك، مقارنة بأربعة في المئة من باقي فصائل الدم. فصيلة الدم O كما أكد البحث على أن أصحاب بعض فصائل الدم، كالفصيلة O، أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب، وهو ما يحمي المخ بدوره. وتقول رئيسة فريق البحث، ماري كشمان، إن "دراستنا تبحث في العلاقة بين فصيلة الدم ومخاطر الإصابة…
