منوعات

هكذا يصبح العصير الطبيعي “ضارا” بالصحة

هكذا يصبح العصير الطبيعي “ضارا” بالصحة

الإثنين ٠٨ أبريل ٢٠١٩

سيطرت صناعة العصير الطبيعي على الأسواق في مختلف أنحاء العالم في السنوات القليلة الماضية، لا سيما مع ازدياد الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية ولجوء الكثيرين إلى الحميات الغذائية. لكن اختصاصي التغذية فيليب كويدس، له رأي آخر عن هذه العصائر، حتى وإن كانت طبيعية، إذ يؤكد أن تناول العصير قد يكون ضارا بالصحة، وفق ما ذكر موقع "ستاندرد ميديا" البريطاني. وقال كويدس إن تلقي الجهاز الهضمي للفاكهة على شكل عصير يضعف مع مرور الوقت وظائف الأمعاء، حتى إن إفرازاتها الهرمونية تصبح أقل فعالية عند التعامل مع المواد الصلبة من الطعام. فضلا عن ذلك، فإن تصفية العصير من الألياف المخزنة فيه يحرم الجسم الكثير من الفوائد الغذائية، فالألياف عنصر أساسي من أجل نظام غذائي صحي، فهي تبقي الجسم في حالة شبع لفترة أطول، ولها تأثير قوي للوقاية من الأمراض، وفق ما ذكرت سكاي نيوز. وأوضح كويدس أن شرب الفاكهة كعصير، يجعل الإنسان يتناول أكثر من طاقته من هذه الفاكهة، مشيرا أن صنع كوب…

طليقة رئيس «أمازون» أصبحت ثالث أغنى امرأة بالعالم

طليقة رئيس «أمازون» أصبحت ثالث أغنى امرأة بالعالم

السبت ٠٦ أبريل ٢٠١٩

عادة ما توضع قصص الطلاق ضمن خانة الأخبار المؤسفة والحزينة، إلا أن قصة طلاق رئيس شركة «أمازون» التنفيذي جيف بيزوس وزوجته ماكينزي، قد تسجل كإحدى النهايات «السعيدة» لقصة زواج دامت 25 عاماً. فموجب اتفاق التسوية، ستحصل ماكينزي، طليقة أغنى رجل في العالم، على حصة في «أمازون» قيمتها 36 مليار دولار أمريكي، تمثل 4% من أسهم الشركة، وفقاً لبيان إفصاح للجهات التنظيمية. وستجعل أسهم «أمازون» من ماكينزي ثالث أغنى امرأة في العالم بينما سيظل جيف بيزوس أغنى الأغنياء، وفقاً لمجلة «فوربس». وقال الطليقان في تغريدتين منفصلتين على «تويتر» إن بيزوس سيحتفظ بحقوق التصويت كاملة على حصته في الشركة وقيمتها 143 مليار دولار بينما ستملك ماكينزي 25% من هذه الأسهم. وقالت ماكينزي ضمن تغريدتها أمس: «ممتنة لإتمام عملية إنهاء زواجي من جيف». المصدر: البيان

4 مفاهيم خاطئة حول مكملات الفيتامينات .. اكتشف الحقيقة

4 مفاهيم خاطئة حول مكملات الفيتامينات .. اكتشف الحقيقة

الخميس ٠٤ أبريل ٢٠١٩

أكد مستشفى كليفلاند أبوظبي، أن مكملات الفيتامينات التي تباع دون وصفة طبية وتتوفر في الصيدليات و السوبر ماركت، ويروج لبعضها على أنه مفيد لعلاج أمراض واضطرابات معينة، ساهم في انتشار ادعاءات خاطئة حول استخدام مكملات الفيتامينات، وأصبح من الصعب تجاهل الادعاءات الصحية المرتبطة بهذه المنتجات، مشيراً إلى وجود 4 ادعاءات شائعة حول الفيتامينات المُتعددة تتضمن 1- استخدام الفيتامينات المُتعددة يومياً يحسن الصحةأوضحت أخصائية التغذية في كليفلاند كلينك أبوظبي، كريستي بيمبيرتون، أن الفيتامينات تعد ضرورية للجسم إذ تساعده على أداء وظائفه بشكل طبيعي، لكن تناول مكملات الفيتامينات المُتعددة لا يسهم بالضرورة في تحسين الصحة. فقد تكون المكملات مفيدة في حال وجود نقص في أحد أنواع الفيتامينات، لكن ما من دليل يثبت أن تناول الفيتامينات المُتعددة يومياً يمكن أن يفيد في الوقاية من الأمراض أو تحسين الصحة، مشيرة أن "الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة لا يحتاجون لتناول الفيتامينات، باستثناء الحوامل اللواتي يستخدمن المكملات التي يصفها لهن الطبيب، أما كبار السن فيجب أن…

الخصومات ترفع مبيعات سيارات الديزل في ألمانيا

الخصومات ترفع مبيعات سيارات الديزل في ألمانيا

الأحد ٣١ مارس ٢٠١٩

انتهت دراسة متخصصة في ألمانيا إلى أن الارتفاع الأخير في مبيعات سيارات الديزل الجديدة يرجع إلى الخصومات الخاصة التي قدمتها الشركات المنتجة لهذه السيارات.وكتب خبير السيارات البروفيسور فرديناند دودنهوفر في إصدار مارس لدراسته الدورية عن التخفيضات أن موزعي فولكسفاجن على وجه الخصوص قدموا لعملائهم خصومات إضافية. وأوضحت الدراسة على سبيل المثال أن نسبة الخصم الممنوحة لإصدار ديزل من سيارة جولف بلغت 28.8 % فيما وصلت نسبة الخصم المقدمة لسيارة من نفس الطراز ولكنها تعمل بالبنزين إلى 14.7 % فقط ولافتةً إلى أن فارقاً مماثلاً انطبق أيضاً على طراز تيجوان. في المقابل نوهت الدراسة إلى تساوي نسبة الخصم على سيارة «بي إم دبليو» الفئة الثالثة بنوعيها، سواء التي تعمل بالبنزين أو الديزل حيث وصلت نسبة الخصم إلى نحو 25%. وربطت العديد من شركات السيارات الحافز المالي للشراء أو التبديل باقتناء سيارة ديزل جديدة. المصدر: البيان

أبرز الخطوات لبدء الاستثمار في عمر الـ 20

أبرز الخطوات لبدء الاستثمار في عمر الـ 20

الخميس ٢٨ مارس ٢٠١٩

إعداد : أزاد‭ ‬عيشو‭‬‭ يُعد البدء بالاستثمار في العشرينات من العمر إحدى أهم الخطوات التي تساعد الأفراد على التخطيط لمستقبلهم في إطار تحقيق أهداف التقاعد أو شراء منزل، وغير ذلك. وعادة ما يكون لدى هذه الفئة العمرية أموال محدودة، لكن في الوقت نفسه ليس هناك حاجة إلى الآلاف للبدء في استراتيجية ستؤتي ثمارها جيداً بمرور الوقت، وذلك وفقاً لشركة «بانك ريت» المتخصصة في الاستشارات المالية. وحددت «بانك ريت» خطوات عدة للبدء باستراتيجية الاستثمار في العشرينات، منها أهمية إنشاء صندوق للطوارئ الذي سيضمن الحصول على تغطية جراء نفقات غير متوقعة قد تنشأ في مرحلة ما، مثل فقدان الوظيفة على سبيل المثال، مع الحرص على تطوير عادة المساهمة بانتظام في هذا الصندوق، والبدء بمبلغ بسيط في حساب توفير عالي العائد وبانتظام. وأكدت الشركة ضرورة تحديد الأهداف الاستثمارية، مشيرة إلى أنه بمجرد البدء بصندوق للطوارئ، ينبغي التفكير في الأهداف التي يريد الفرد العمل على تحقيقها عن طريق الاستثمار. وأوضحت أن الأهم في العشرينات…

كلوب: حالة محمد صلاح المزاجية تحسنت كثيراً

كلوب: حالة محمد صلاح المزاجية تحسنت كثيراً

الأربعاء ٢٧ مارس ٢٠١٩

أكد مدرب فريق ليفربول الإنجليزي يورجن كلوب، سعادته بالراحة التي حصل عليها النجم المصري محمد صلاح، بعد استبعاده من المشاركة في معسكر منتخب مصر الذي خاض من خلاله مباراتين وديتين مع النيجر ونيجريا في حين حصل اللاعب المصري على راحة مع اسرته. وأكد المدرب آن حالة "صلاح"، المزاجية تحسنت كثيرا، وقال "كلوب" في تصريحات للموقع الرسمي لـ"ليفربول": "صلاح يلعب دائما وفي كل المباريات سواء مع ليفربول أو مع منتخب بلاده، كل ذلك يحدث دون راحة، لقد كان محتاجًا لعطلة". وأضاف: "لقد حصل على أسبوع من الراحة، واتصلت به فوجدته في حالة استجمام، حالته النفسية جيدة للغاية". المصدر: الإمارات اليوم

يخترقان شيفرة تسلا3 ويفوزان بها

يخترقان شيفرة تسلا3 ويفوزان بها

الثلاثاء ٢٦ مارس ٢٠١٩

فاز باحثان في مجال الأمن بالمسابقة السنوية للقرصنة لاكتشافهم ثغرة أمنية في نظام المعلومات والترفيه في السيارة الكهربائية تسلا موديل 3، وحصلوا على جوائز منها السيارة نفسها بالإضافة إلى 375 ألف دولار، وتمكن الباحثان ريتشارد جو وأمات كام، من اختراق متصفح الويب الخاص بالسيارة تسلا، مستخدمين ثغرة في نظام بيانات على الذاكرة العشوائية، لعرض رسائل الاختراق على شاشة السيارة. وعقدت المسابقة في مدينة فانكوفر الكندية، 22 مارس الجاري. وقالت شركة تسلا إنها تعتزم إصدار تحديث برمجي لإصلاح الثغرة الأمنية. وتتمتع تسلا بعلاقة طيبة مع مجتمع القراصنة الأخلاقيين عندما أطلقت في 2014 أول برنامج مكافآت للثغرات، وقد نما البرنامج وتطور منذ ذلك الحين. المصدر: البيان

مفاجأة.. زيت يستخدمه كل بيت يدمر صحة الإنسان

مفاجأة.. زيت يستخدمه كل بيت يدمر صحة الإنسان

الثلاثاء ٢٦ مارس ٢٠١٩

أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة غرناطة، أن الاستهلاك المستمر لزيت عباد الشمس قد يكون سببا في تطور أمراض الكبد بما فيها التليف والسرطان. وتفيد مجلة "Journal of Nutritional Biochemistry" التي نشرت نتائج الدراسة بأن الباحثين درسوا وحللوا تأثير نوعين من الزيوت النباتية في صحة الجسم: زيت الزيتون وزيت عباد الشمس. وأظهر تحليل جينوم الكبد عند الحيوانات بعد مضي الفترة المخصصة لتناول نوعي الزيت، وجود تغيرات في البنية التحتية في خلايا كبد الحيوانات التي تناولت يوميا زيت عباد الشمس، ما تسبب في ارتفاع حاد لإمكانية تطور مرض التهاب الكبد غير الكحولي، وهو مرض يسبب تطور الضمور الدهني والتهاب وتلف البنى الخلوية، ما يؤدي في النهاية إلى تليف الكبد أو الإصابة بالسرطان بحسب روسيا اليوم. ويضيف الباحثون أن حالة كبد الحيوانات التي تناولت زيت الزيتون كانت أفضل بكثير من الحيوانات التي تناولت زيت عباد الشمس. المصدر: البيان

ميسي ينضم لمعسكر منتخب الأرجنتين في مدريد وأوتاميندي يغيب

ميسي ينضم لمعسكر منتخب الأرجنتين في مدريد وأوتاميندي يغيب

الإثنين ١٨ مارس ٢٠١٩

ينضم مهاجم برشلونة ليونيل ميسي إلى معسكر المنتخب الأرجنتيني الذي يستعد في مدريد اعتباراً من الإثنين لودية أمام فنزويلا الجمعة المقبل، في حين سيفتقد المنتخب للمدافع نيكولاس أوتامندي الذي أصيب بالتواء مع ناديه مانشستر سيتي. ويعود ميسي للمنتخب بعد غياب سبعة أشهر ونصف منذ الخروج من مونديال روسيا، منتشياً بالهاتريك الذي سجله الأحد في مرمى ريال بيتيس، ليضع نفسه تحت إمرة المدرب ليونيل سكالوني الذي يجهز الفريق لبطولة كوبا أمريكا التي ستقام بالبرازيل الصيف القادم. وغاب ميسي منذ المونديال عن ست مباريات للمنتخب (4 انتصارات وتعادل وخسارة) تحت قيادة سكالوني. وسيفتقد المنتخب للمدافع نيكولاس أوتامندي الذي تعرض السبت لالتواء في الكاحل الايسر خلال المباراة التي خاضها مع مانشستر سيتي أمام سوانزي في كأس الاتحاد. وخاض أوتامندي 90 دقيقة في المباراة، ولكن الاتحاد الأرجنتيني لكرة القدم أعلن عن إصابته ولا ينوي سكالوني استبداله في القائمة التي كانت تضم 31 لاعباً لمباراتي فنزويلا، الجمعة المقبل، والمغرب، الثلاثاء 26 من الشهر الجاري. المصدر:…

تصنيف «سانتافي» الأكثر اعتمادية من «جيه دي باور»

تصنيف «سانتافي» الأكثر اعتمادية من «جيه دي باور»

الإثنين ١١ مارس ٢٠١٩

فازت المركبة الرياضية متعددة الاستخدامات «سانتافي» من هيونداي بواحدة من أكثر الجوائز رفعة على مستوى العالم. وحصلت مركبة SUV العريقة متوسطة الحجم من هيونداي على تصنيف «سيارة SUV المتوسطة متعددة الاستخدامات الأكثر اعتمادية» في نتائج دراسة «القدرات الاعتمادية للمركبات 2019» التي أجرتها شركة «جيه دي باور»، وذلك نظراً لرضا مالكيها عن إمكانية الاعتماد عليها على الأمد الطويل. وقال مايك سونغ، رئيس عمليات هيونداي في إفريقيا والشرق الأوسط، إن القدرات الاعتمادية تمثّل «ركيزة أساسية من ركائز نجاح علامة هيونداي التجارية»، معتبراً الفوز بهذه الجائزة «مهماً للشركة»، وأضاف: «نحرص على تقديم التصميم الجريء والأداء القوي وتعدّد الاستخدامات لعملائنا، بجانب مجموعة من التقنيات المتطورة الكفيلة لضمان راحتهم». المصدر: البيان

«لوريس البطيء».. حيوان نادر يجد المأوى في دبي

«لوريس البطيء».. حيوان نادر يجد المأوى في دبي

الإثنين ١١ مارس ٢٠١٩

ابتسم الحظ لحيوان نادر من نوع مهدد بالانقراض، حينما عثر عليه داخل صندوق بإحدى مناطق دبي، لتُكتب له فرصة العيش والنجاة، بل والتكاثر في مأوى جديد ملائم له. ففي مواكبة لتوجهات دولة الإمارات في الحفاظ على البيئة وتنوعها البيولوجي وتحقيق استدامته، تم إعادة توطين حيوان «لوريس البطيء» النادر في تعاون بين مؤسسة «ذا غرين بلانيت»، الغابة الاستوائية ومحمية الثروات النباتية والحيوانية المميّزة الواقعة في «سيتي ووك» بدبي، ووزارة التغير المناخي والبيئة في الدولة. ويعود أصل هذا الحيوان الذي ينتمي إلى فصيلة الرئيسيات إلى غابات آسيا ويتميز بعيونه الواسعة. حماية وقالت هبة الشحي، مدير إدارة التنوع البيولوجي بالوكالة في وزارة التغير المناخي والبيئة: «إن الوزارة وضمن استراتيجيتها تعمل على حماية التنوع البيولوجي وضمان استدامته، وإيجاد منظومة قانونية وتشريعية تحمي الحيوانات المهددة بالانقراض والعادية من سوء التعامل معها، كما تعمل عبر هذه المنظومة على الحد من التجارة غير المشروعة للحيوانات». وقال بول باركر، المدير العام لمراكز الترفيه العائلية: «نسعى الآن من خلال…

“تويتر” تطور خاصية “الإبلاغ” عن التغريدات التي تحتوي على معلومات شخصية

“تويتر” تطور خاصية “الإبلاغ” عن التغريدات التي تحتوي على معلومات شخصية

الأحد ١٠ مارس ٢٠١٩

طور موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" خاصية "الإبلاغ" عن التغريدات التي تحتوي على معلومات شخصية، بما يسمح للمستخدمين بتحديد نوع المحتوى الذي ينتهك خصوصيتهم. وقد أعلنت "تويتر" عن التحديث الجديد عبر تغريدة على قناة "تويتر سيفتي" والتي تضمنت أيضاً رسماً بلغة "جيف" لعرض طريقة استخدام الخاصية خطوة بخطوة، وسيكون لدى المستخدم الآن خيار تحديد ما إذا كانت أي تغريدة تكشف عن بيانات اتصاله أو عنوان منزله أو المعلومات المالية أو رقم بطاقة الهوية الرسمية الخاصة به. ونقل موقع "سي نت دوت كوم" المتخصص في موضوعات التكنولوجيا عن شركة "تويتر" القول إن الخاصية الجديدة ستساعد موقع التواصل الاجتماعي "في مراجعة التغريدات المبلغ عن احتوائها على معلومات شخصية بصورة أسرع". كان موقع "تويتر" قد تعرض لانتقادات متكررة خلال السنوات الأخيرة، بسبب عدم بذل الجهد الكافي لمكافحة انتهاك الخصوصية عبر منصة التواصل الاجتماعي. في الوقت نفسه، فإن الخاصية الجديدة لتعزيز حماية المعلومات الشخصية، حسنت مجموعة من الأدوات التي قدمها موقع تويتر لأول مرة عام…