منوعات
الإثنين ١٠ يوليو ٢٠١٧
ربما يُحسّن التسوق من الحالة المزاجية السيئة للمرء فترة من الوقت، ولكن الشعور بالندم الذي يتبع متعة إنفاق مبالغ كبيرة من المال سيزيد على الأرجح حالتك المزاجية سوءاً، وتوجد بعض الحيل التي قد تساعدك على مقاومة الرغبة في التبذير. ما من متعة تضاهي متعة الشراء بلا تخطيط مسبق، أي بمجرد ما يقع بصرك على المنتج المعروض. لا شك أن التسوق يُحسّن الحالة المزاجية، وفقاً لدراسة نشرت في دورية «علم النفس والتسوق»، نشرها موقع «بي بي سي عربي»، وقد يشعرنا بمتعة وسعادة تشبه حالة النشوة التي يشعر بها مدمنو المخدرات. استطلاع رأي وفي استطلاع للرأي أجراه موقع «إي بيتس دوت كوم» على ما يزيد على ألف مواطن أميركي بالغ، قال 96 في المئة منهم إنهم اشتروا شيئاً لأنفسهم لمجرد رفع حالتهم المعنوية. إلا أن المزايا التي نجنيها من الشراء من المحال هي مزايا زائلة في الغالب، وقد تترتب عليها آثار تضر بالحالة النفسية، وستدوم فترة أطول. وقد تؤدي المشاعر السلبية والحزن إلى فقدان الثقة بالنفس، وهذا الشعور هو الذي يدفع الناس غالباً للجوء إلى التسوق عندما ينتابهم الحزن. والمشكلة أن هذه المشاعر السلبية قد تراودك مجدداً في صورة رغبة في الانتقام من الذات، ووخز الضمير والندم، إذا كان المال الذي أنفقته مُبالغاً فيه أو يتجاوز ما كنت تخطط لإنفاقه. لكن ثمة…
منوعات
الأربعاء ٢٤ فبراير ٢٠١٦
تستنزف مشترياتنا قسطاً كبيراً من الميزانية الشهرية لكل بيت نتيجة التسوق الخاطئ، وبات يصيبنا الذعر حين نلمس حجم الزيادة في الإنفاق على المنتجات الاستهلاكية، الغذائية منها وغير الغذائية، الضرورية منها وغير الضرورية، والتي تكون ناجمة عن وضع سياسات عشوائية تستنزف جيوبنا دون مردود ملموس. نقدم لكم اليوم خلاصة تجربة خبراء التسوق المنزلي، كما يستعرضها موقع «بزنس إنسايدر»، في نقاط مبسطة عدة تقي جيوبكم نزف الأموال وهي كما يلي: 1- تجنبوا ظاهرة المطبخ الخالي: عليكم بشراء الأغذية ذات الصلاحية الطويلة وغير سريعة التلف، أو التي يتم تجميدها بصورة جيدة لتبقى صالحة لمدة أطول وذلك لتجنب ظاهرة المطبخ الخالي. فالمعلبات والأرز والبقوليات والدقيق وما شابهها هي منتجات صلاحيتها طويلة الأمد وتكون حاضرة عند الحاجة، وتجنبك اللجوء إلى الوجبات السريعة حين تفتقرين إلى ما تطبخين في منزلك. 2- اختاروا ما يسهل تحضيره: وجبة واحدة قد تكلفكم الكثير إذا ما كانت متطلباتها التحضيرية متعددة، لذا عليكم باختيار المنتجات التي تلبي رغباتكم في وجبة قليلة التكلفة غنية المكونات دون الكثير من المصاريف. 3- لا تشتروا الوهم التجاري: يتحايل عليكم بعض الباعة، ببعض المهارات التسويقية التي يتقنونها، من أجل شراء ما لا يلزمكم أو الصرف على ما قد يبهركم في المراكز التجارية. فعلى سبيل المثال، شراء القهوة بعد إغرائكم بكتابة الاسم أو رسم الصورة عليها أو…
