الأربعاء ٣٠ يوليو ٢٠١٤
أظهرت دراسة أن الركض بضع دقائق يومياً، له فعالية مشابهة بالجري مسافة طويلة على صعيد إطالة أمد الحياة المتوقع، وأشارت الى أن الاشخاص الذين يمارسون رياضة الركض لديهم معدلات أعمار اكبر من تلك المسجلة لدى الاشخاص ذوي الحركة الضعيفة. وبيّنت نتائج هذه الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة أيوا الاميركية ونشرتها مجلة «جورنال اوف ذي اميركان كولدج اوف كارديولوجي»، أن بإمكان الأشخاص الذين يركضون بين خمس الى عــــشر دقائق يومياً تقليص أخطار الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمـــوية والموت المبكر بدرجة كبيرة. ولــــم يلاحظ معدّو الدراسة أي فوارق كبيرة بين الاشخاص الذين يركضون أوقاتاً قصيرة (50 دقيقة اسبوعياً) والذين يركضون كثيراً (180 دقيقة اسبوعياً)، بسرعة أو ببطء. وبذلك، فإن الاشخاص الذين يمارسون الركض يقلصون بنسبة 30 في المئة خطر وفاتهم مبكراً وبنسبة 45 في المئة خطر الوفاة نتيجة الامراض القلبية الوعائية مقارنة مع الاشخاص ذوي مستويات الحركة الضعيفة. ولاحظ الباحثون أن الركض خمس دقائق له منافع على الصحة شبيهة بتلك التي…
الأربعاء ٣٠ يوليو ٢٠١٤
ذكرت تقارير اليوم الثلاثاء أن طفلة إندونيسية (11 عاما) لقيت حتفها خلال تدافع للحصول على " العيدية" أمام مقر الإقامة الخاص بنائب الرئيس الاندونيسي جوزيف كالا في إقليم ساوث سولاويسي. وأفادت وكالة انتارا الاخبارية إن الفتاة كانت ضمن الالاف الذين جاءوا املا في الحصول على 50 ألف روبيه ( 4.31 دولار) كعيدية احتفالا بقدوم العيد، ونقلت الوكالة عن أحد أقارب الفتاة القول " لقد توفيت الفتاة بسبب التدافع خارج مقر إقامة نائب الرئيس ودهست اثناء وقوفها في الطابور". ويتلقى ما لايقل عن ستة آخرين تتراوح أعمارهم ما بين 16 و 50 عاما العلاج في مستشفى بعدما تعثروا خلال التدافع أمام منزل نائب الرئيس في ماكاسار عاصمة الاقليم . المصدر: جاكرتا - د ب ا
الأربعاء ٣٠ يوليو ٢٠١٤
احتفل محرك البحث جوجل بالذكرى الـ94 لميلاد الممثل المصري فريد شوقي وبحسب الموسوعة الحرة "ويكيبيديا" ولد شوقي (30 يوليو 1920 – وتوفي في 27 يوليو 1998)، وهو ممثل وكاتب سيناريو وحوار ومنتج مصري ، امتدت حياته المهنية نحو 50 عاما، تألق شوقي فيها ، أنتج، أو كتب سيناريو أكثر من 400 فيلما أكثر من الأفلام التي أنتجت بشكل جماعي من قبل العالم العربي كله بالإضافة إلى المسرح والتلفزيون والسينما ، غطت شعبيته مجمل العالم العربي ، بما في ذلك تركيا حيث أنه أنتج فيها بعض الأفلام هناك، والمخرجين دائما يخاطبونه بصفته “فريد باي” (السيد فريد) كدليل على الاحترام. كما عمل مع أكثر من 90 مخرج والمنتج . وكانت أول أعماله كان فيلم ملاك الرحمة عام 1946 مع يوسف وهبي، أمينة رزق وإخراج يوسف وهبي، ثم قدم فيلم ملائكة في جهنم عام 1947 إخراج حسن الإمام ثم توالت أعماله بعد ذلك. ومع بداية الخمسينات بدأ يغير جلده نوعاَ ما ليقدم شكلاَ…
الأربعاء ٣٠ يوليو ٢٠١٤
أعلن مسؤولون أميركيون الثلاثاء أن الولايات المتحدة تعتزم بيع العراق خمسة آلاف صاروخ هيلفاير في صفقة تبلغ قيمتها 700 مليون دولار وترمي إلى مساعدة بغداد في حربها ضد المسلحين الذين سيطروا على مناطق واسعة من غرب البلاد ووسطها. وهذه الصفقة الأكبر لصواريخ هيلفاير وافقت عليها وزارة الخارجية وستحال على الكونغرس ليوافق عليها بدوره. وقالت وكالة التعاون في مجال الدفاع والأمن أن هذه الصواريخ الخمسة آلاف المضادة للدبابات ترمي آلى "دعم قوات الأمن العراقية في عملياتها الراهنة". وتطلق القوات العراقية هذه الصواريخ من طائرات سيسنا. واستبعدت الولايات المتحدة إرسال جنود إلى العراق لمساعدة الجيش العراقي في التصدي للمسلحين الذين سيطروا بقيادة تنظيم "الدولة الإسلامية" المتشدد على مناطق واسعة من غرب البلاد ووسطها بما في ذلك الموصل، ثاني كبرى مدن البلاد. ولكن واشنطن أرسلت إلى العراق مستشارين عسكريين ووعدت بتسريع عملية تسليم الأسلحة وتركت الباب مفتوحاً أمام إمكان تنفيذ غارات جوية في العراق. وبحسب المتحدث باسم البنتاغون الكولونيل البحري جون كيربي فان…
الأربعاء ٣٠ يوليو ٢٠١٤
لا تكتمل فرحة عيد الفطر السعيد إلا باصطحاب الأطفال في نزهة يجددون من خلالها إيقاع حياتهم ويمارسون ألعابهم المحببة، وهو ما جعل شاطئ كورنيش أبوظبي يحتضن العائلات التي انتشرت على شريطه الممتد في حركة دائبة تجمع الأطفال ببالوناتهم الملونة وعرباتهم البسيطة ليمرحوا ويلعبوا ويعطوا لهذه المناسبة العزيزة بريقاً آخر في أجواء أسرية مبهجة، فضلاً عن استمتاع العديد من زوار كورنيش أبوظبي بالجلوس قبالة الشاطئ مباشرة للاستمتاع بمشهد البحر الجميل والبنايات العالية تطل بهندستها المميزة، وعلى الجانب الآخر التحمت بعض الأسر بمياه الشاطئ مباشرة وأخرى جلست على طاولات لتستعيد رونق الجلسات الحميمية. وجهة مفضلة حمل الطفل عابد سهيل بالونته الملونة ومضى مع إخوته في حين أن الأب والأم كانا يتوسطان صغارهما على شريط كورنيش أبوظبي، وظللت الجميع ابتسامة حلوة وفرحة غامرة ابتهاجاً بمناسبة عيد الفطر السعيد. ويقول سهيل إبراهيم «كورنيش أبوظبي بالنسبة لعائلتي وجهة مفضلة في معظم المناسبات خصوصاً وأنه مكان يتسع للجميع ويجد فيه أولادي ملاذهم الآمن في ممارسة الألعاب…
الأربعاء ٣٠ يوليو ٢٠١٤
أظهرت تقارير إعلامية عالمية، أمس، أن دبي حلت في المركز الخامس في قائمة أكثر المدن شعبية في العالم في 2014، إلى جانب سنغافورة، وباريس، وبانكوك، ولندن، وفقاً لتقرير نشرته صحيفة تلغراف لأكثر المدن العالمية زيارة من قبل المسافرين الدوليين. وقدر التقرير الذي نشرته الصحيفة اللندنية، بناء على معطيات استقتها من بلومبيرغ، عدد زوار دبي المتوقع هذا العام بـ11.95 مليون زائر، بزيادة 7% مقارنة بالعام الماضي، متقدمة على مدن مثل نيويورك، وإسطنبول. وإنفاق 10.9 مليارات دولار في العام 2014، وأشارت إلى أن برج خليفة هو أكثر الأماكن شهرة في المدينة، حيث استقبل 1.87 مليون زائر في 2013. وكان مؤشر ماستر كارد للمدن العالمية المقصودة في 2014، ذكر أن دبي واصلت تقدمها، حيث انتقلت من المركز التاسع عند إطلاق المؤشر في 2011، إلى الثامن في 2012، ثم السابع في 2013، وأخيراً إلى الخامس في العام الحالي. متوقعاً أن تتقدم على باريس وسنغافورة في غضون خمس سنوات، وأن تعزز مركزها ضمن أبرز ثلاث…
الثلاثاء ٢٩ يوليو ٢٠١٤
عرضت الجمعية العلمية لمرصد Slooh مساء امس اليوم الاثنين مشاهد حية من سيل نيازك Delta Aquarid السنوي. ونقل موقع قناة "روسيا اليوم" عن خبراء مرصد Slooh أنه: "سيتم استخدام معدات اضاءة منخفضة فائقة الحساسية لتعزيز رؤية النيازك، وهذا من شأنه المساعدة في الحصول على نتائج رائعة، ونحن نأمل هذه المرة في التقاط مشاهد لأكبر عدد من النيازك ". وأوضح الخبراء أن أصل هذا السيل السنوي من النيازك يرجع إلى المذنب Macholtz، الذي تم اكتشافه عام 1986. و ستقوم وكالة ناسا بنقل البث خلال ساعات ليل الثلاثاء - الأربعاء 29 - 30 يوليو ، مستغلة ميزة ميلاد القمر الجديد ، حيث تصبح السماء معتمة، مما يعطي أفضل رؤية لنيازك Delta Aquarids. ورغم أن هذا السيل يعتبر من الأنواع الطفيفة للنيازك المتساقطة، حيث يتوقع أن تصل معدلاته من 15 إلى 20 نيزك في الساعة، إلا أن السماء المعتمة ستساعد في إظهار أكثر النيازك خفوتا في الظهور بأضواء زاهية. http://youtu.be/0VZBs5F6T7s المصدر: البيان
الثلاثاء ٢٩ يوليو ٢٠١٤
انطلق الصاروخ "دلتا 4" من محطة كيب كنافيرال الجوية في ولاية فلوريدا، الاثنين، حاملا قمرين صناعيين عسكريين أميركيين صمما لمراقبة المركبات الفضائية للدول الأخرى. وأظهر بث حي الصاروخ، الذي يبلغ طوله 63 مترا، وهو ينطلق في الساعة 7:28 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدة (23:28 بتوقيت غرينتش)، مخترقا السحب الملبدة بالغيوم إلى حد ما في طريقه نحو الفضاء. وجاء إطلاق القمرين الصناعيين لصالح سلاح الجو الأميركي في إطار برنامج (الوعي التزامني بالأوضاع الفضائية)، الذي رفعت عنه السرية مؤخرا. وتأجل الإطلاق، الذي كان مقررا في 23 يوليو يوما، بسبب مشكلة تقنية، تتعلق بأجهزة الدعم الأرضية ثم تأجل 3 مرات تالية بسبب سوء الأحوال الجوية. وفور وصوله للفضاء سيبدأ القمران الصناعيان، وهما من إنتاج شركة أوربيتال ساينسيز، في العمل بمنطقة ترتفع عن الأرض 35970 كيلومترا، تضم معظم الأقمار الصناعية للاتصالات في العالم، والمركبات الفضائية الأخرى. وقال رئيس قيادة الفضاء بالقوات الجوية، الجنرال وليام شيلتون، إن البرنامج الجديد يشبه "برامج مراقبة الأحياء"، إذ سيقوم…
الثلاثاء ٢٩ يوليو ٢٠١٤
لا تغيب الشيكولاتة عن الموائد، خاصة في فترة الأعياد وعادة تقدم على شكل حبات صغيرة، ما تملأ موائد العيد وعادة ما نفرط في تناولها نظرًا لصغر حجم الحبات التي تتواجد منها. وبحسب صحيفة "المصري اليوم" فقد اختلفت الدراسات على فوائدها، وتبين في معظمها أن للشيكولاتة فوائد غذائية عدة منها الوقاية من أمراض القلب وتحسين المزاج. حسبما ذكر موقع «العربية نت» ولكن إضافة السكر والزبدة أثناء تحضير الشيكولاتة تزيد من سعراتها الحرارية وتقلل من قيمتها الغذائية، فقطعة صغيرة من الشيكولاتة بالحليب تحتوي على 50 سعرة حرارية أما قطعة من الشيكولاتة السوداء فتحتوي على 40 سعرة. لذلك ينصح اختصاصيو التغذية بعدم الإفراط في تناول الشيكولاتة واختيار الشيكولاتة السوداء بديلًا للشيكولاتة بالحليب، ومن المفضل تناول الشيكولاتة المحشية بالفستق أو البندق التي تعزز من قيمته الغذائية. المصدر: الاتحاد نت
الأحد ٢٧ يوليو ٢٠١٤
الأطباء يبحثون عن طرق أخرى لمكافحة الالتهابات، ويفكرون في بدائل صحية داخل الثلاجات قد تحل محل الأدوية. ويقاوم جهاز المناعة لدى الإنسان في العادة أي جسم يتعرف عليه بوصفه جسما غريبا - مثل أي ميكروب دخيل، أو طلع النباتات، أو مادة كيميائية. ويطلق على عملية مكافحة الجسم هذه اسم «الالتهاب». وتظهر نوبات الالتهاب الأصيلة عادة في المناطق التي يتوغل فيها الغزاة الدخلاء المهددون لصحة الجسم. * حدوث الالتهاب إلا أن الالتهابات تحدث أحيانا وتستمر يوما بعد يوم، حتى وإن لم يكن الجسم مهددا من الخارج. وهنا يتحول الالتهاب إلى عدو للجسم. وقد وجد أن أنواعا من الأمراض التي يبتلى بها الإنسان - مثل السرطان، أمراض القلب، السكري، التهاب المفاصل، الكآبة، مرض ألزهايمر - ترتبط بوجود الالتهابات المزمنة. ولا تأتي إحدى أقوى الأدوات التي تكافح الالتهاب من العقاقير الدوائية المخزونة في الصيدليات.. بل إنها تأتي من معروضات متاجر الأغذية. ويقول الدكتور فرانك هيو، البروفسور في التغذية وعلم الوبائيات في قسم التغذية…
الأحد ٢٧ يوليو ٢٠١٤
كشفت وكالة الفضاء الأميركية (ناسا) أن كوكب الأرض نجا من تداعيات عاصفة شمسية سنة 2012، كان من شأنها أن تصيب التيار الكهربائي على مجمل الكوكب باضطرابات، وأن تعيد الحضارة البشرية إلى القرن الـ18. وقال الباحث في جامعة كولورادو داينال باكر، إنه «لو وقع الثوران الشمسي، قبل أسبوع من موعده، لكانت الأرض ستتأثر كثيراً». وتمكن العلماء بواسطة القمر الاصطناعي «ستيريو-آي»، الذي يراقب العواصف الشمسية من رصد تلك العاصفة. وقدرت الأكاديمية الوطنية للعلوم أن تلك العاصفة لو أصابت الأرض لكان أثرها أقوى من تلك التي ضربت الأرض سنة 1859، وكلفت الاقتصاد العالمي 2000 مليار دولار، وأسفرت عن أضرار لم يسبق لها مثيل، وكانت قد هبت تلك العاصفة الشمسية في 23 يوليو 2012، ولم تصب الأرض مباشرة، بحسب بيان نشرته الوكالة الفضائية الأميركية. وتتسبب العواصف الشمسية الناتجة عن ثورانات على سطح الشمس في تعطيل التيار الكهربائي والاتصالات والإنترنت والملاحة الجوية، والأجهزة العاملة على الكهرباء. المصدر: واشنطن - وال
الأحد ٢٧ يوليو ٢٠١٤
قالت الولايات المتحدة ان الصين اختبرت صاروخاً مصمماً لتدمير الأقمار الصناعية وحثت بكين على الامتناع عن أي أعمال مثيرة للقلاقل. وقالت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الأميركية ماري هارف إن الاختبار "غير التدميري" أجري الأربعاء الماضي. وأضافت أن اختباراً مدمراً سابقاً للنظام في العام 2007 أدى إلى تناثر آلاف القطع من الحطام الضار في الفضاء. وقالت هارف الجمعة إن التطوير المستمر والاختبار للنظم المضادة للأقمار الصناعية "يهدد على المدى الطويل الأمن وديمومة بيئة الفضاء الخارجي، التي تعتمد عليها كل الدول". وأوردت وكالة الأنباء الصينية "شينخوا" نقلاً عن بيان لوزارة الدفاع نجاح "اختبار اعتراض الصاروخ" الذي أجري من الأراضي الصينية في وقت متأخر الأربعاء. ولم تشر شينخوا إلى النظام الصاروخي على أنه نظام مضاد للأقمار الصناعية، لكنها قالت إن مثل تلك الاختبارات يمكن أن تعزز الدفاع الجوي الصيني ضد الصواريخ ذاتية الدفع. المصدر:أبوظبي - سكاي نيوز عربية
