منوعات

7 نصائح لسلامتك في الغرف الفندقية أثناء السفر

7 نصائح لسلامتك في الغرف الفندقية أثناء السفر

الثلاثاء ١٦ مايو ٢٠١٧

عرض موقع «إندبندنت ترافل» الإلكتروني للسفر، نصائح للمسافرين خلال إقاماتهم في الفنادق، تجنباً للتهديدات المحتملة لسلامتهم، أهمها: 2. لا تقبل النزول في غرفة بالطابق الأرضي إذا كان يمكنك تجنب ذلك، إذ يوصي خبراء السلامة الإقامة في غرف فندقية بين الطابقين الثالث والسادس. 3. إذا كنت تقيم في فندق، حيث تفتح الأبواب مباشرة إلى الخارج (بدلاً من المدخل)، اطلب الحصول على غرفة تطل على فناء داخلي بدلاً من موقف للسيارات، ولا تدع مكتب الاستقبال يعلن رقم غرفتك لدى تسجيل عملية الدخول، وإذا أعلن عن ذلك بصوت عالٍ عند منحك المفتاح، فاطلب غرفة مختلفة. 4. أثناء وجودك في مكتب الاستقبال، اسأل عن رقم الهاتف الذي يجب الاتصال به في حالة الطوارئ، وهل هناك خط مباشر لفريق الأمن في الفندق، أم يجب أن تتصل برقم الطوارئ الوطني. 5. عند الوصول إلى غرفتك، حدد على الفور طريق الهروب من الحريق، وتحقق من موقع أقرب درج أو مخرج للطوارئ. 6. تحقق من الأقفال على النوافذ…

أبرز 5 وجهات سياحية تصلها من دبي في أقل من 4 ساعات

أبرز 5 وجهات سياحية تصلها من دبي في أقل من 4 ساعات

الثلاثاء ١٦ مايو ٢٠١٧

خلال الوقت الذي تقضيه في تناول وجبتك وأنت تشاهد التلفاز، يمكنك أن تكون في رحلة سياحية، سواء إلى آسيا أو أوروبا. إذا أعجبتك الفكرة فهذه قائمة مقدمة من خبراء السفر في «شركة هوليداي مي لخدمات السفر» لأبرز خمس وجهات لا تجاوز فترة الوصول إليها أربع ساعات من دبي بالطائرة. 1. عمان ــ الأردن (ثلاث ساعات و15 دقيقة تقريباً): تشتهر العاصمة الأردنية عمان بقلعتها، ومسرحها الروماني، ومتاحفها وطعامها الشهي. وعند اختيارك للسياحة في عمان، لا تنسَ زيارة مدينة البتراء القديمة، إذ يمكنك التجول في المقابر التاريخية والمعالم الأثرية المحفورة في الصخور الحمراء. ويقع في جنوب الصحراء «وادي رم»، الذي كان مسرحاً لفيلم الممثل «مات ديمون» الأخير The Martian أو «المريخي»، نظراً لتشابه تضاريس هذا الوادي بتضاريس سطح المريخ والقمر. 2. باكو ــ أذربيجان (ثلاث ساعات تقريباً): تعد باكو أكبر مدينة في بحر قزوين، وتحتوي على العديد من المواقع التاريخية، مثل موقع Maiden Tower المدرج في قائمة منظمة «يونيسكو» للتراث العالمي، ومنطقة…

كائن بحري أسطوري يظهر على شواطئ إندونيسيا ويحير العلماء

كائن بحري أسطوري يظهر على شواطئ إندونيسيا ويحير العلماء

الإثنين ١٥ مايو ٢٠١٧

أثار مخلوق بحري ضخم ظهر على شاطئ جزيرة سيرام الإندونيسية قبل أيام حيرة الكثيرين، حتى العلماء، حول ماهية هذا الكائن العجيب ذي الأنياب. ومع انتشار صور هذا الكائن على الانترنت بدأ العلماء حول العالم يتساءلون: ما هذا المخلوق؟ وكيف وصل إلى هذه الجزيرة؟ وما علاقة التغير المناخي بالأمر؟ وفي المقابل كان لدى سكان جزيرة سيرام سؤال أكثر إلحاحاً: كيف ومتى يمكننا التخلص من هذا الشيء العملاق؟ وطالبوا السلطات بمساعدتهم في إزالته. ووفقاً لما ذكرته صحيفة جاكرتا جلوب الإندونيسية اعتقد اسرول تواناكوتا، وهو صياد يبلغ من العمر 37 عاماً، في البداية انه اكتشف قارباً تقطعت به السبل في المياه الضحلة. وعند فحصه لهذا الشيء عن كثب، اكتشف أنه عثر على جثة متعفنة لمخلوق بحري نافق يبلغ طوله 50 قدماً. وظن الرجل أنه ربما حبار عملاق لأن بقاياه تشبه المخالب. وتحولت المياه المحيطة بهذا الكائن إلى اللون الأحمر بسبب الدم المتسرب منه لكن هذا لم يمنع سكان الجزيرة من الاقتراب منه والتقاط…

«ميني» تكشف عن سيارة كهربائية

«ميني» تكشف عن سيارة كهربائية

الإثنين ١٥ مايو ٢٠١٧

أعلنت شركة «ميني»، إطلاق الطراز الكهربائي Cooper S E من سيارتها Countryman، اعتباراً من الشهر المقبل نظير سعر يبدأ من 35 ألفاً و900 يورو. وأوضحت الشركة البريطانية أن سيارتها الهجين Plug-in تعتمد على سواعد محرك بنزين سعة 1.5 لتر وبقوة 100 كيلووات/‏‏‏136 حصاناً، وآخر كهربائي بقوة 65 كيلووات/‏‏‏88 حصاناً، تتولى تغذيته بطارية «ليثيوم» أيون سعة 7.6 كيلووات ساعة. وأضافت أن محرك الاحتراق الداخلي يعمل على المحور الأمامي، بينما يعمل المحرك الكهربائي على المحور الخلفي، لذا تنطلق السيارة بالدفع الرباعي، مشيرة إلى أنه عند تضافر جهود المحركين تنطلق السيارة بقوة إجمالية 165 كيلووات/‏‏‏224 حصاناً. وبينت الشركة أنه بفضل هذه القوة تتسارع السيارة من الثبات إلى سرعة 100 كلم/‏‏‏س في غضون 6.8 ثوانٍ. المصدر: الإمارات اليوم

مذيعات الراديو: لا نشكو نقص النجومية

مذيعات الراديو: لا نشكو نقص النجومية

الإثنين ١٥ مايو ٢٠١٧

لسنوات طويلة، بقي للإذاعة رونق خاص، ارتبط في مجمله بالمخيلة الشعبية، التي كرست نوعاً من البريق الساحر حول مذيعيها الذين دائماً ما اختفوا وراء ألفة وحميمية الصوت وسحر الترددات، قبل أن تطل الصورة التلفزيونية، ثم تبدأ سطوة وسائل التواصل الاجتماعي، التي غيَّرت مفهوم النجومية لترتب من جديد أولوياتها. وفي الوقت الذي تبرز فيه نجومية مذيعي الفضائيات، توجه أصابع الاتهام إلى الصحافة بانحيازها لمشاهير الإعلام المرئي، على حساب الأسماء الإذاعية التي ظل بعضها سجين «التقصير الإعلامي»، فيما تحول الجزء المتبقي منها إلى مجرد أسماء تستدعيها ذكريات الحنين إلى «الزمن الجميل». • عهود الخولاني: جمهورنا يتابع إعلامييه المفضلين على صفحات التواصل. • أميرة محمد: للنجاح صدى مسموع والصورة لا تحدد معايير النجاح. شهرة من نوع جديد أشارت الإعلامية الإماراتية، مريم الشيباني، إلى ما أسمته موجة «التسطيح»، التي كرست أنماطاً جديدة من الشهرة، «بعد أن بات مغزى النجومية اليوم حمالاً للتفاسير، وداعياً للريبة والشك، في ظل ثورة التكنولوجيا الحديثة، وهيمنة وسائل التواصل الاجتماعي،…

الاكتئاب يزيد خطر البدانة بنسبة 49% والأزمات القلبية ب 57%

الاكتئاب يزيد خطر البدانة بنسبة 49% والأزمات القلبية ب 57%

الإثنين ١٥ مايو ٢٠١٧

يجد الكثيرون في الطعام ملاذاً لهم حينما يشعرون بالضيق أو الاكتئاب، هذا ما تؤكده دراسة حديثة أشارت إلى أن الإصابة بأعراض مثل هذه، تزيد من خطر معاناة المرء من البدانة بنسبة 49%. كما أظهرت الدراسة أن اجتياح تلك المشاعر السلبية للإنسان يزيد من احتمالات معاناته من الأزمات القلبية بنسبة 57%. وشملت الدراسة، التي جرت في الولايات المتحدة، 1085 شخصاً يعانون من أعراض الاكتئاب ويواجهون خطر الإصابة بنوبات قلبية. ووجد الباحثون أن هناك مؤشراتٍ في دماء هؤلاء الأشخاص تفيد بأنهم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات داخلية، وهي سبب معروف للمعاناة من مشكلات في القلب. وأشاروا إلى أن ذلك قد يشكل العامل الأبرز الذي يزيد من خطر إصابة «المكتئبين» بالأزمات القلبية، وذلك بقدرٍ أكبر من سلوكياتهم غير الصحية، مثل ميلهم للتدخين وعدم ممارستهم نشاطاً بدنياً بشكلٍ كافٍ. وأفاد الباحثون بأن من ظهرت عليهم أعراض «الاكتئاب المعتدل» من قبيل مواجهة صعوباتٍ في النوم والافتقار للطاقة والحيوية، كانوا أكثر ميلاً للإصابة بالبدانة من أقرانهم الأصحاء…

تحذير.. نشاطك على «فيسبوك» يهدد مستقبلك الوظيفي !

تحذير.. نشاطك على «فيسبوك» يهدد مستقبلك الوظيفي !

الأحد ١٤ مايو ٢٠١٧

منشوراتك على «فيسبوك» قد تكلفك فقدان فرصة الالتحاق بوظيفةٍ ربما تكون قد حلمت بها طويلاً، نصيحة تسديها لك مؤسسةٌ للتوظيف تحمل اسم «جوب فييت»، وذلك استناداً إلى دراسة أجرتها حول معايير التوظيف التي يتبعها أرباب العمل. وأظهرت الدراسة أن 93% من المسؤولين عن أقسام الموارد البشرية في الشركات والمؤسسات يهتمون بمراجعة حسابات المتقدمين للوظائف على مواقع التواصل الاجتماعي، قبل اتخاذ قرارٍ بضمهم إلى الصفوف أو لا. وبحسب الدراسة، أعاد 55% من هؤلاء المديرين النظر في مدى أحقية بعض المرشحين للوظائف، بعد مطالعتهم لما كتبوه على حساباتهم على مواقع التواصل. الأكثر من ذلك، أن 61% ممن أُعيد النظر فيهم حُرِموا من الوظيفة في نهاية المطاف. ووفقاً للآراء التي أبداها أرباب العمل ووردت في الدراسة، يشكل الخطأ الأكثر فداحة للمتقدمين لوظيفةٍ ما أن يشيروا إلى تعاطيهم المخدرات في منشوراتهم على مواقع التواصل الاجتماعي، أو أن تتسم تلك المنشورات بطابعٍ منافٍ للأخلاق. المفاجئ أن 2% من مسؤولي التوظيف - الذين استُطْلِعت آراؤهم -…

حقن إزالة التجاعيد تزيد خطر الاكتئاب

حقن إزالة التجاعيد تزيد خطر الاكتئاب

الأحد ١٤ مايو ٢٠١٧

وجدت دراسة جديدة أن حقن البوتوكس التي تستخدم لإزالة التجاعيد قد تشعر النساء بالاكتئاب، لكونها تجعلهن غير قادرات على الابتسام بشكل جيّد. وذكرت صحيفة «دايلي مايل» البريطانية، أن الباحثين بجامعة «كارديف» وجدوا أن النساء اللواتي يستخدمن حقن البوتوكس للتخلّص من خطوط الضحك هن أكثر عرضة للاكتئاب، لعدم قدرتهن على الابتسام بشكل صحيح. ويعمل هذا العلاج على «تجميد» العضلات في الوجه فتنقطع الإشارات التي يرسلها الدماغ عند الابتسام وتشعرنا بالسرور. وقال الباحث، مايكل لويس، إن هذا يعني أن هذا العلاج قد يتسبب بشكل غير مباشر بالاكتئاب. المصدر: البيان

«كثير من الغموض.. قليل من الكوميديا» شعار مسلسلات رمضــــانية

«كثير من الغموض.. قليل من الكوميديا» شعار مسلسلات رمضــــانية

الأحد ١٤ مايو ٢٠١٧

يبدو أن الدراما المصرية في رمضان هذا العام ترفع شعار «كثير من الأكشن والغموض.. قليل من الكوميديا»، خصوصاً تلك الأعمال التي يقوم ببطولتها النجوم الشباب، إذ كشفت المقاطع الدعائية (البروموهات) التي بدأت الفضائيات العربية في بثها للإعلان عن الأعمال الدرامية التي ستعرضها هذا العام عن اختيار عدد غير قليل من النجوم لأعمال تعتمد على الحركة والمطاردات والطابع البوليسي للظهور من خلالها. انفصال إمام الأب والابن يشهد رمضان المقبل انفصال الفنان محمد عادل إمام عن والده الفنان عادل إمام فنياً، ليقدم كل منهما عملاً منفصلاً ينافس به ويعرض العملان على قنوات مجموعة «إم بي سي»، وبينما اختار إمام الأب الكوميديا رهاناً لمسلسله «عفاريت عدلي علام» مال إمام الابن إلى الأكشن والتشويق دون أن يتخلى عن الكوميديا في مسلسل «لمعي القط» الذي تدور أحداثه حول سائق أتوبيس في إحدى المدارس الخاصة، ويتعرض الأتوبيس للخطف على يد أحد أولياء الأمور أثناء قيام السائق بإعادة التلاميذ لمنازلهم بعد انتهاء اليوم الدراسي، ليطلب فدية كبيرة.…

بيجو 3008 تراهن على السوق الخليجي

بيجو 3008 تراهن على السوق الخليجي

الأحد ١٤ مايو ٢٠١٧

تتميز بيجو 3008 الحائزة على لقب سيارة العام 2017 في أوروبا، التي ظهرت للمرة الأولى في استعراض مذهل، بلوحة إعدادات متقدمة، بمقصورة تضم أحدث جيل من «PEUGEOT i-Cockpit» وتحتوي مجموعة من التقنيات المتناسقة تعيد صياغة مفهوم «قمرة القيادة» في السيارات من جديد. وتشبه الشاشة اللمسية قياس 8 بوصات لوحاً رقمياً مثبتاً في وسط لوحة القيادة التي تم تجهيزها بتقنيات عالية من أجل المزيد من التفاعل والعملانية. وإلى جانب ذلك، تتميز تلك السيارة بلوحة مفاتيح تبديل تشبه مفاتيح البيانو الأنيقة، وهو ما يتيح الوصول المباشر والدائم إلى وظائف التحكم الرئيسة: الراديو، والتحكم بالمناخ، والملاحة، والمعايير الخاصة بالسيارة، والهاتف والتطبيقات المتحركة. تجريب وبعد إطلاقها في دبي خلال حفل أقيم مؤخرا تحت شعار «انطلق بكل ما تخيّلته عن المستقبل»، سوف يتمكن العملاء في دول مجلس التعاون الخليجي من تجربة هذه السيارة التي طال انتظارها بعدما نجحت في اختبارات الحرارة العالية التي تتصف بها المنطقة. وزودت السيارة بمحرك قوي واقتصادي سعة 1.6 ليتر تيربو…

وصفات سحرية للتخلص من الصداع

وصفات سحرية للتخلص من الصداع

الأحد ١٤ مايو ٢٠١٧

يوما بعد يوم، يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي، الذي ينجم عنه ألم شديد في شق من الرأس إما الأيمن أو الأيسر، غثيان، وتشنج في عضلات الرقبة. ورغم أن معظم المسكنات المتاحة في الصيدليات دون وصفة طبية لا تجدي عادة في علاج هذا النوع من الصداع والذي يطلق عليه البعض اسم الشقيقة، إلا أن هناك 8 وصفات طبيعية قد تكون الحل السحري للقضاء عليه، حسب ما نقلت العربية عن موقع "بولدسكاي" المعني بالصحة: 1 - قشور الموز تعتبر قشور الموز أحد العلاجات الطبيعية الفعالة في التخلص من الصداع النصفي، فببساطة عندما تشعر بنوبة صداع ضع بعضا من قشور الموز على جبينك، وعندما تبدأ بشرتك في امتصاص البوتاسيوم الموجود بها ستشعر بتحسن ملحوظ. 2 - الزنجبيل يحتوي الزنجبيل على خصائص علاجية فعالة للتخلص من الصداع النصفي، ويتم تناوله كمشروب ساخن بعد غليه في الماء لمدة 10 دقائق. 3 - مكعبات الثلج للتخلص من الصداع النصفي، ضع بضع مكعبات من…

مشروع “أبل” السري أكبر من كونه سيارة

مشروع “أبل” السري أكبر من كونه سيارة

السبت ١٣ مايو ٢٠١٧

ذكر موقع صحيفة بزنس انسايدر، أن أبل تتصرف بغرابة فيما يخص سيارتها الأسطورية «أبل كار». فبعد توظيف 1000 شخص للعمل في برنامج سري أطلق عليه «بروجيكت تيتان» الذي تصور كثيرون أنه مكرس لتطوير سيارة، سرعان ما سرحت الشركة مئات منهم في وقت لاحق من العام الماضي. وقد فسر المراقبون ذلك بأنه أحد اختبارات أبل الفصلية. إذ بعد أن درست متطلبات صناعة سيارة، حتى قررت خلاف ذلك. وهو أمر محير حقاً فقد اكتشف سام شيد المحرر الاقتصادي في «بزنس انسايدر» مؤخراً مكتباً سرياً لأبل في برلين، أبلغته مصادر عليمة أنه مكرس في معظمه للنقل. وقد استخدم المهندسون من شركات سيارات، وبعضهم يعمل في مشاريع تناظرية. المصدر: البيان