صحة

منوعات التبغ وقلة النشاط الرياضي من مسببات السرطان

التبغ وقلة النشاط الرياضي من مسببات السرطان

الأحد ١٩ فبراير ٢٠١٧

حذرت العيادة الذكية بهيئة الصحة بدبي من عوامل الخطورة الرئيسية المسببة للسرطان والمتمثلة بارتفاع معدل كتلة الجسم، وتعاطي التبغ، وشرب الكحول، وقلة ممارسة النشاط الرياضي إضافة إلى العامل الوراثي. ونوهت العيادة الذكية التي نظمتها هيئة الصحة بدبي بمناسبة اليوم العالمي للسرطان، وشارك بها الدكتورة دينا حمزة أخصائي أول علاج الأورام السرطانية للكبار بمستشفى دبي إلى أن تعاطي التبغ يعد من أهم عوامل الخطورة المرتبطة بالوفيات الناتجة عن السرطان. وقالت إن أكثر أنواع السرطان التي تصيب الرجال وهي سرطان الرئة، والبروستات، والقولون والمعدة وسرطان الكبد، وأكثرها عند النساء سرطان الثدي، والقولون، والرئة، وعنق الرحم والمعدة. وأكدت العيادة الذكية أهمية تكثيف الجهود العالمية ووضع البرامج الفاعلة للحد من أمراض السرطان المختلفة التي ما زالت تشكل أحد أهم أسباب الوفيات على مستوى العالم حسب تقارير منظمة الصحة العالمية التي تتوقع وفاة 22 مليون حالة بالسرطان عام 2030م. نسب وقالت إن الكشف المبكر عن مرض السرطان يزيد من فرص الشفاء بنسب مرتفعة مؤكدة أهمية الوقاية من مرض السرطان من خلال اتباع أنماط الحياة الصحية وممارسة الرياضة والكشف المبكر عن المرض. واستعرضت المراحل الأربع للسرطان والتي يكون الورم في مراحله الثلاث الأولى موضعياً وفي المرحلة الرابعة ينتشر المرض في مختلف أنحاء الجسم، مشيرة إلى أن التشخيص المبكر للمرض في مراحله الأولى يساهم في تحقيق نسبة…

منوعات تحميص الخبز إلى اللون البني قد يسبب السرطان

تحميص الخبز إلى اللون البني قد يسبب السرطان

الثلاثاء ٢٤ يناير ٢٠١٧

أكد علماء تغذية على ضرورة طهو الخبز وشرائح البطاطس حتى تكتسب اللون الذهبي الأصفر، بدلاً من اللون البني، لتقليص ما يدخل أجسامنا من الكيماويات المسببة للسرطان. وتفرز الأطعمة النشوية مادة الأكريلاميد عند تعرضها لدرجات الحرارة المرتفعة، عند قليها أو شويها لفترة طويلة. وأوصت وكالة معايير الغذاء (FSA) باتباع تعليمات الطهو بعناية وتجنب تحول الأغذية للون البني. إلا أن هيئة بحوث السرطان في بريطانيا قالت إنه لم يتم إثبات هذه العلاقة في البشر. كما دعت وكالة معايير الغذاء إلى عدم الاحتفاظ بالبطاطس والجزر الأبيض في الثلاجة. ويرجع ذلك إلى أن معدلات السكر في البطاطس ترتفع في درجات الحرارة المنخفضة، مما قد يزيد من كمية الأكريلاميد التي تُفرز أثناء الطهو. المصدر: البيان روابط ذات صلة :  اكتشاف مذهل قد يقضي على سرطان الثدي في العالم

منوعات «كورو» .. مرض «الضحك المميت» الذي قتل آلاف البشـر

«كورو» .. مرض «الضحك المميت» الذي قتل آلاف البشـر

الإثنين ٠٢ يناير ٢٠١٧

يستخدم العرب عادة عبارة «مات من الضحك» مجازاً للتعبير عن الحالة القصوى من السعادة والسرور التي قد تجتاح أحداً ما شهد موقفاً طريفاً، لكن هذه العبارة تحولت إلى حقيقة وواقع مرير في بابوا غينيا الجديدة، حيث توفي الآلاف من أفراد قبيلة «فور» بسبب مرض غريب يعرف بمرض «الضحك المميت» أو ما يطلق عليه علمياً «كورو»، وهو عبارة عن فيروس يصيب الجهاز العصبي المركزي، ويدخل المريض في نوبة مفاجأة من الضحك الهستيري، ويتطور إلى رعشة مستمرة في جسد المريض مع الم في الرأس والعظام والمفاصل، وبمرور الوقت يصبح المريض عاجزاً عن الحركة حتى عند البلع والتنفس، وتنتهي بالموت خلال سنة تقريباً من ظهور الأعراض الأولى للمرض. وينتقل المرض الغريب عن طريق أكل لحوم البشر، خصوصاً الدماغ، حيث تتركز جسيمات «بريون»، وتمكن الطبيب الأميركي كارلتون جايدوشك من تشخيص المرض والقضاء عليه عام 1976 . الدماغ الطازج ظهر مرض «كورو» في الفترة الممتدة بين 1968 و1975 وتسبب في وفاة أكثر من 1100 شخص، في بابوا غينيا الجديدة، وهي دولة تحتل الشطر الشرقي من جزيرة غينيا الجديدة، الواقعة في المحيط الهادي إلى الشمال من قارة أستراليا، التي تعد ثاني أكبر جزيرة في العالم، وقد تميزت هذه الدولة بمئات القبائل البدائية التي عاشت في أدغال وأحراش غاباتها المطرية الكثيفة بمعزل عن العالم لآلاف السنين، وتميزت…

أخبار تأخر سن الزواج والسمنة والتدخين أبرز أسباب ضعف الخصوبة

تأخر سن الزواج والسمنة والتدخين أبرز أسباب ضعف الخصوبة

السبت ٣١ ديسمبر ٢٠١٦

أكد الدكتور سالم الشواربي استشاري طب وجراحة الإخصاب وأطفال الأنابيب والحقن المجهري، رئيس قسم مركز الكورنيش للإخصاب التابع لمستشفى الكورنيش ـ إحدى منشآت شركة أبوظبي للخدمات الصحية «صحة» أن أسباب انخفاض الخصوبة بين مواطني الدولة يرجع إلى تأخر وتأجيل الزواج نتيجة الدراسة أو العمل أو لأسباب اجتماعية أخرى، إلى جانب نمط الحياة غير الصحية كالتدخين والسمنة والاستخدام غير الضروري والمفرط لبعض الأدوية والمكملات الغذائية كتلك التي تستخدم في بناء الأجسام للرجال، لافتاً إلى أن أنسب سن لخصوبة السيدات والحمل تقع في سن العشرين وأوائل الثلاثينيات، وينصح بعدم تأخر الحمل بعد ذلك نظراً لتأثر جودة البويضة مع تقدم السن للمرأة. وأشار إلى أن عدد المترددات على المركز منذ افتتاحه في نهاية يناير 2015 بلغ أكثر من 2000 مريضة، وبلغ نسبة المواطنات المراجعات منهن حوالي 95%، في حين حقق المركز نسبة نجاح 60% من حالات العقم عن طريق الإخصاب الصناعي وهي نسبة تضاهي النسب العالمية. وقال الدكتور سالم الشواربي ـ وهو حاصل على دكتوراه وزمالة الكلية الملكية البريطانية لأمراض النساء والمناظير والعقم ـ لـ«البيان» إن المركز مجهز لاستقبال حتى 80 حالة أطفال أنابيب وحقن مجهري بمعدل شهري، وإن الطاقة الاستيعابية للمركز تصل من 800 إلى 1000 دورة علاجية في العام. معدل الخصوبة وأشار الدكتور سالم الشواربي إلى أن مركز الإخصاب في مستشفى…

منوعات لقاح جديد يكافح التدخين

لقاح جديد يكافح التدخين

الخميس ٢٩ ديسمبر ٢٠١٦

طور الباحثون لقاحا جديدا يمكن أن يساعد الناس على الإقلاع عن التدخين إلى الأبد. وجاء ذلك بعد أن اكتشف الباحثون في معهد "سكريبس" الأميركي بكاليفورنيا مادة تقلل من تأثير النيكوتين على الدماغ. وقالوا إن اللقاح يزيد عدد المضادات الحيوية الموصولة بجزيئات النيكوتين، مما يؤخر تأثير النيكوتين. ويواجه كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين. نظرا لأن لصقة النيكوتين أو العلكة قد لا تكونان فعالتان بما فيه الكفاية للتخلص من الإدمان. وقد يستخدم المدخنون عقاقير تستهدف مستقبلات الأستيل كولين النيكوتينية. لكن لهذه الأدوية تأثيرات جانبية، بما فيها الهلوسة والاكتئاب وتقلبات مزاجية حادة. وبالنظر إلى ما قاله الباحثون فإن هناك تجاربا أخيرة أثبتت فشل اللقاح الذي يستهدف جزيء النيكوتين. ويقول الباحثون أن اللقاحات التي تستهدف جزيئات النيكوتين قد تكون استراتيجية بديلة للقلاع عن التدخين، غير أن تجارب إكلينيكية أجريت مؤخرا أظهرت فشل هذه اللقاحات. ويستهدف اللقاح الجديد الذي صممه الباحثون الأميركيون جزيء النيكوتين نفسه، ولاحظوا أنه يقلل تأثيره على أدمغة فئران التجارب. واعتمد هذا اللقاح على تجربتين سابقتين، ولوحظ أنه يقلل تأثير النيكوتين على الفئران. ويسعى الباحثون الآن لتحسين اللقاح المطور والحصول على نتائج أفضل. المصدر: البيان

منوعات دراسة: مشاكل القلب تزيد مخاطر الانتحار

دراسة: مشاكل القلب تزيد مخاطر الانتحار

الخميس ٠٨ ديسمبر ٢٠١٦

أظهرت دراسة جديدة في تايوان أن من يعانون من متلازمة الشريان التاجي الحادة التي تنتج عن ضعف تدفق الدم إلى القلب ربما يتعرضون لخطر الانتحار أكثر من غيرهم خاصة في الأشهر الستة الأولى بعد تشخيص الإصابة. وقال الباحثون في دورية الجمعية الأميركية للقلب إن متلازمة الشريان التاجي الحادة تشمل عدة مشكلات بدءا بالأزمة القلبية وانتهاء بألم في الصدر يسمى الذبحة اللامستقرة. وكان فيما سبق يجري الربط بين هذه المتلازمة والاكتئاب وتزايد خطر تدهور الحالة الصحية والوفاة. وفي الدراسة التايوانية الجديدة حلل الدكتور تشاو هان ليو وزملاؤه بيانات عن 41050 شخصا توفوا عن عمر 35 عاما فأكثر انتحروا بين عامي 2000 و2012 و164200 لم ينتحروا. وفي المجموعة التي انتحرت بلغ معدل المصابين بالمتلازمة 2.5 في المئة بالمقارنة بنسبة 1.5 في المئة بالمجموعة الأخرى التي شملتها الدراسة. ووجد الباحثون أن زيادة خطر الانتحار يمتد لأربع سنوات لكن يكون مرتفعا بشدة عقب الشعور بمخاوف بشأن صحة القلب. وقال مدير مركز صحة القلب بالمركز الطبي بنيويورك إن بيانات الدراسة قوية ويجب أن يلتفت الناس إلى النتائج. المصدر: الإتحاد

منوعات رائحة الدجاج تقي من الملاريا وفيروس زيكا

رائحة الدجاج تقي من الملاريا وفيروس زيكا

الأحد ٠٤ ديسمبر ٢٠١٦

بعد تجارب قد تبدو غريبة من نوعها، أثبت باحثون سويديون وإثيوبيون أنه يمكن استخدام الدجاج للوقاية من الملاريا وفيروس زيكا. ووجدت الدراسة الجديدة أن الدجاج تنبعث منه روائح تبعد البعوض وتمنعه من اللدغ وتطرده بعيداً، مما يجعله اكتشافا يمكن أن يمهّد الطريق لوضع استراتيجيات جديدة تحمي البشر ضد الملاريا وفيروس زيكا الخطير. وأوضح الباحثون المشاركون في الدراسة أن البعوض يبتعد عن المنزل الذي تكون فيه دجاجة حية معلقة بقفص. ويعتقد الباحثون أن البعوض يحذر من الدجاج لأنه يأكل الحشرات ودمه غير مغذٍّ بما فيه الكفاية ليستحق المخاطرة. وأضافوا أن الدراسة تظهر أيضاً للمرة الأولى أن بعوض الملاريا يتجنب فعلاً التغذي على أنواع معينة من الحيوانات. والأهم أن البعوض لا يحتاج لرؤية الدجاج لكي يبتعد عنه، إذ تصدر عنه «فقاعة رائحة» تبعد حتى أشد البعوض جوعاً عن الذهاب لأي مكان قريب من هذا المصدر الحاد الرائحة، ومعظم البعوض بالتالي لن يدخل بيتاً فيه دجاجة. المصدر: البيان

منوعات سلاح جديد لمحاربة الشيخوخة.. هل ينجح؟

سلاح جديد لمحاربة الشيخوخة.. هل ينجح؟

الخميس ٢٤ نوفمبر ٢٠١٦

يستعد علماء في الولايات المتحدة لإجراء تجربة فريدة من نوعها تستهدف تغيير مستوى بعض البروتينات الموجودة في الدم، وذلك في محاولة لتأخير ظهور علامات الشيخوخة على الإنسان. وفي إطار الدراسة، التي يعتزم باحثون بجامعة كاليفورنيا الأميركية إجراءها، سيتم التعامل مع البروتينات التي يزيد مستواها عن المعدل الطبيعي في دماء الأشخاص المتقدمين من العمر، وذلك لإعادتها إلى مستوياتها الطبيعية. ويعتقد الباحثون أن المعدلات المرتفعة على نحو غير معتاد لبروتينات بعينها، تعرقل نمو خلايا الجسم وصيانتها، وهو ما يسهم في تدهور حالتها مع التقدم في العمر. وأشارت صحيفة «الغارديان» البريطانية إلى أن التجربة الجديدة،والتي ستبدأ في غضون الأشهر الستة المقبلة، تأتي بعدما أظهرت دراسة أُجريت مؤخراً على الفئران نتائج واعدة للطريقة المتعلقة بالسعي لمواجهة الشيخوخة من خلال «تغيير» دماء هذه الحيوانات. فقد أشارت الدراسة، التي خضعت لها تلك القوارض، إلى أن من شأن حقنها بـ«دماء شابة وجديدة» الإسراع بوتيرة إعادة عضلاتها إلى طبيعتها حتى مع تقدمها في العمر. كما أظهرت أن حقن الفئران الأصغر سناً بـ«دماء» حيوانات أكبر منها يقلص من نمو خلايا جديدة في المخ والكبد لديها. ولكن إرينا كونبوي، التي ترأس فريق الباحثين في جامعة كاليفورنيا بيركلي، قالت إن الأسلوب الذي سيتبعه فريقها سيركز أكثر على تعديل مستوى بعض البروتينات في الدم، عوضاً عن استخدام البروتينات الموجودة في دماء أُناس…

منوعات «العلاج بالفيروسات» في مؤتمر دولي لمقاومة السرطان

«العلاج بالفيروسات» في مؤتمر دولي لمقاومة السرطان

الأربعاء ٢٣ نوفمبر ٢٠١٦

شاركت مجموعة من المركز الدولي للعلاج بالفيروسات، في مؤتمر طبي أقيم في فندق «جي دبليو ماريوت» في دبي، بعد أن حطت في الإمارة للمشاركة في فعاليات المؤتمر الدولي الرابع عشر لعلاج السرطان، حيث يعالج من دون اللجوء إلى الدواء الكيميائي أو العمليات الجراحية، وأثبت العلاج بالفيروسات نجاعته في العالم، واستخدم لمعالجة أنواع عدة من السرطان. المجموعة التي جاءت من دول البلطيق في الشمال الأوروبي، وتحديداً من لاتفيا، مصدر العلاج الأول في تطوير وإجراء الأبحاث العلمية من أجل العلاج بالفيروسات، أكدت أن أول فيروس عولج وأجريت عليه أبحاث علمية هو فيروس «rigvir» وهو غير معالج أو مصنع جينياً، وهو طبي ليس له خاصية العدوى، ومدرب جيداً على محاربة الأورام السرطانية التي تصيب الجلد، وبقية الأنواع السرطانية الأخرى، وآمن وفعال لا يؤذي الخلايا السليمة، ويعمل على رفع المناعة، كما أنه يحسن من مستوى العيش أثناء العلاج وخاصة من الناحية النفسية، ويتناول من خلال الحقن. وأكد أندرياس ريبيشي فسكيس، رئيس تطوير الأعمال في المركز أنه أجري أكثر من 2200 بحث محكم حول العلاج بالفيروسات، وهناك توجه عالمي نحو هذا النوع من العلاج، حيث أجري 94 بحثاً، في 2012 ومن المتوقع زيادتها خلال العام الحالي لتتخطى 100 بحث، مشيراً إلى أن هناك أنواعاً من الفيروسات قابلة للعدوى وبالغة الخطورة، لذا يجب العمل على إزالة…

منوعات 14 مادة غذائية تحسن الذاكرة وعمل الدماغ

14 مادة غذائية تحسن الذاكرة وعمل الدماغ

الجمعة ١٨ نوفمبر ٢٠١٦

اكتشف علماء في مجال التغذية أن تناول الإنسان مواد غذائية معينة ينشط الذاكرة ويحسن من عمل الدماغ والجهاز العصبي. فبعد أن أصبحت المشاكل النفسية جزءا من حياة الناس اليومية وباتت تؤثر على عمل الدماغ وتسبب فقدان الذاكرة أحيانا، لاحظ علماء التغذية أن تناول بعض الأطعمة والمواد لغذائية يحسن بشكل ملحوظ من عمل الدماغ ويقوي ذاكرة الإنسان، وبعض تلك المواد بحسب العلماء: الكركم (العقدة الصفراء) Turmeric: وهو نبات عشبي معمر من الفصيلة الزنجبيلية، وتعود أهميته لاحتوائه على مادة "الكوركومين" Curcumin التي تحارب الالتهابات وتحسن الذاكرة. البصل: يؤكد الخبراء أن الاستهلاك المنتظم للبصل ضمن النظام الغذائي اليومي يساعد على تحسين المناعة ويقوي الذاكرة. الأسماك: تعد الأسماك مثل السلمون والسردين وغيرها مصدرا مهما للأحماض الدهنية كالأوميغا 3 التي تدعم وظائف عمل الدماغ. إكليل الجبل: يعتبر إكليل الجبل (Rosmarinus officinalis) من النباتات المهمة التي تحتوي على زيوت عطرية طيارة تساهم في تقوية الذاكرة، بالإضافة إلى استخدام تلك الزيوت في المجالات الطبية والعناية بالبشرة. البيض: ينصح أخصاء التغذية بتناول البيض بشكل مستمر لاحتوائه على كميات كبيرة من البروتين والفيتامينات المفيدة لصحة الأعصاب، فضلا على احتواء صفار البيض على مادة الـ"كولين" المهمة لتنشيط الذاكرة. المكسرات: تساعد أحماض أوميغا 3 الموجودة في المكسرات على تحسين عمل الجهاز العصبي، كما أن استهلاكها بشكل مستمر يحسن من تدفق الدم…

منوعات كوب ماء خلال الامتحان يمنحك التفوق

كوب ماء خلال الامتحان يمنحك التفوق

الإثنين ١٤ نوفمبر ٢٠١٦

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الطلبة الذين يتناولون الماء أثناء الامتحانات تزيد فرصهم في التفوق نتيجة لدور المياه في تحسين وظائف المخ المتعلقة بالتفكير وتهدئة الأعصاب. وأظهرت نتائج الدراسة، التي أجراها باحثون من عدد من الجامعات البريطانية أن الطلبة الذين شربوا الماء أثناء الامتحان حصلوا على تقديرات تزيد عن غيرهم، الذين لم يشربوا بنحو 10%. وعزت الدراسة- التي شملت مئات الطلاب الجامعيين- هذه النتائج إلى تأثير الماء الإيجابي على وظائف التفكير بالمخ، إضافة إلى دور الماء في إزالة الشعور بالقلق والتوتر، اللذين يملكان تأثيراً سلبياً على الأداء العام في الامتحانات. وقال الباحث كريس باوصن، من جامعة شرق لندن: إن النتائج تعني أنه تم الربط بين العمل البسيط لجلب المياه في امتحان، والتحسن الذي طرأ على درجات الطلاب. وحرص الباحثون على أن تكون القدرات العقلية والعامة للطلاب متساوية، من خلال الاطلاع على درجات الامتحانات الخاصة بهم طوال العام، وذلك لضمان أن المستوى الذي سيحققه الطالب في الامتحان ناتج من مساعدة تأثير المياه فقط. ونصح الباحثون الطلاب أن يحرصوا على تناول المياه بشكل دائم خلال تأدية الامتحانات، وأن تكون أجسامهم رطبة بالماء، لضمان الحصول على أعلى الدرجات. واقترحت الدراسة أن تكون هناك سياسة عامة للسماح بتناول المياه، أثناء تأدية الامتحانات باللجان المختلفة في جميع المراحل التعليمية، والتنبيه على الطلاب بذلك. المصدر: البيان

منوعات احترسوا.. 5 عادات تصيبنا بالسرطان دون أن نعلم

احترسوا.. 5 عادات تصيبنا بالسرطان دون أن نعلم

الإثنين ٣١ أكتوبر ٢٠١٦

تزداد ضغوط الحياة علينا مع تسارعها المطرد، ونركن باستمرار إلى ممارسات وعادات نكتشف خطورتها لاحقاً، ولكنها تكون قد أعملت مخالبها في أجسادنا، فأقل ما يمكن أن نفعله حينها هو الذهاب يومياً للأطباء وإنفاق مدخراتنا على العلاجات غير الناجعة، فما بالنا لو كانت نهايتنا أحد أنواع السرطان الفتاكة؟ ونورد لكم اليوم مجموعة من الممارسات التي نفعلها بكل تأكيد يومياً، وقد نعتقد أنها ممارسات مفيدة أو لا تضرنا، ولكنها تقربنا من مصير سيء لا نتمناه، وهي كما يلي: 1- وضع الهاتف قرب الصدر الرجال الذين يضعون هواتفهم الجوالة في الجيب العلوي قرب الصدر معرضون لخطر الإصابة بالسرطان، ومثلهم النساء، حيث وثّقت الدكتورة ديفرا ديفيس رئيسة مؤسسة صندوق الصحة البيئية، 7 حالات لنساء شابات أصبن بأورام سرطانية في منتصف الثدي، حيث كن يضعن هواتفهن الجوالة لعشرة أعوام. 2- العمل في «الشفت المسائي» وجد الباحثون أن العاملين ليلاً معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بالسرطان، خاصة من يعملون في &ldquoالشفت المسائي&rdquo، وأفادت دراسة عام 2013، نُشرت في المجلة الطبية البريطانية، بأن العمل في مناوبة مسائية يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. بعد فحص 2300 امرأة، ويؤمن الباحثون بأن كبح &ldquoالميلاتونين&rdquo هو الرابط الأقوى بين العمل مساءً والإصابة بالسرطان. 3 - الجلوس لساعات طويلة قالت أليس ج. بندر المديرة المساعدة لبرامج التغذية بالمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان…