منوعات
الإثنين ٠٩ سبتمبر ٢٠١٣
كشفت أرقام جديدة اليوم (الإثنين) أن ضحايا المسكنات في بريطانيا أكبر من ضحايا الهيروين والكوكايين، بعدما تحولت بريطانيا إلى أمة مدمنة على الأدوية والوصفات الطبية. وقالت صحيفة «ديلي اكسبريس» إن الأرقام التي أصدرها مكتب الإحصاءات الوطنية أظهرت أن 807 أشخاص فقدوا حياتهم العام الماضي بسبب المهدئات والمسكنات، بالمقارنة مع 718 توفوا جراء إدمانهم على الهيروين والكوكايين. وأضافت أن 1,5 مليون مريض أصبحوا مدمنين على مهدئات البنزوديازيبين، ومن بينهم امرأة في الـ51 من العمر تستخدم مسكنات ديازيبام منذ أكثر من 13 عاماً وتمكنت من التخلص من هذا الإدمان بفضل نصيحة وجدتها على شبكة الإنترنت. وأشارت الصحيفة إلى أن المنتقدين حملوا الأطباء المسؤولية بسبب إفراطهم في منح وصفات الطبية للمسكنات والمهدئات، وأعربوا عن خشيتهم من خطر أن تتبع بريطانيا الولايات المتحدة، إذ يموت 16 ألف شخص سنوياً من وراء تناول جرعات زائدة من الأدوية المسكنة للألم. ونسبت إلى رئيس اللجنة البرلمانية حول الإدمان اللاإرادي على المهدئات النائب العمالي جيم دوبن قوله «إن عدم توفير الدعم للناس المحتاجين الذين يُعانون من الإدمان على المهدئات من دون مساعدة يؤدي إلى تدمير حياتهم». المصدر: بريطانيا - يو بي آي
منوعات
الإثنين ٠٩ سبتمبر ٢٠١٣
أوصت هيئة الصحة في دبي بمراعاة الوزن المثالي للحقيبة المدرسية، ولا تزيد على 10% من وزن الطالب، لافتة إلى أن «الدراسات العالمية تشير إلى وجود أكثر من 61% من طلبة المدارس يحملون حقائب تزيد على 10% من أوزانهم»، موضحة أن «الحقيبة الثقيلة تشكل خطراً على الكتف والعمود الفقري، وتتسبب في تشوه بنية الجسم وانحناء الظهر». ودعت الهيئة ذوي الطلبة إلى «التأكد من تطعيم ابنائهم بالتطعيمات الضرورية لتفادي الاصابة بالأمراض المعدية بسبب ضعف المناعة». وأكد أطباء في الهيئة «ضرورة إلزام الطالب بالنمط الغذائي الصحي، والابتعاد عن الوجبات السريعة التي قد تسبب مشكلات صحية للطالب، مثل السمنة والبدانة». وفي التفاصيل، واصلت العيادة الإلكترونية لهيئة الصحة في دبي تقديم خدماتها الاستشارية المجانية للجمهور، بعد أن تم تدشينها رسمياً خلال شهر رمضان الماضي، لتكون أول عيادة حكومية إلكترونية في الدولة تستقبل استفسارات المرضى، وتقدم الإجابات الطبية لهم، وتنشر التوعية الصحية بين المواطنين والمقيمين في الدولة. وقال مدير ادارة التسويق والاتصال المؤسسي في الهيئة، غانم لوتاه، إن العيادة ناقشت موضوع العودة الى المدارس، وقدمت خدماتها الاستشارية والارشادية إلى أكثر من 18 ألف متابع لحساب الهيئة على «تويتر»، إذ أجاب الفريق الطبي على عشرات الاستفسارات من طلبة وآباء حول النصائح الخاصة بالعودة إلى المدارس، وأهمية ممارسة النشاط البدني في المدارس، ومكونات الوجبات الغذائية الصحية للطلبة، ووزن…
أخبار
الإثنين ٠٩ سبتمبر ٢٠١٣
محمد داوود (جدة) دعا أطباء مختصون إلى ضرورة حرص أفراد المجتمع باتخاذ التدابير الاحترازية والتقيد بالإرشادات الوقائية التي تمنع تعرضهم للإصابة بفيروس «كورونا» التاجي بعد أن أفصحت وزارة الصحة أن عدد المصابين بكورونا وصل إلى 96 إصابة، توفي منهم 47 حالة منذ اكتشاف المرض في شوال 1433هـ. وأكد الأطباء أن الوقاية من التعرض للإصابة بفيروس كورونا تتمثل في 3 محاور هي المريض والمخالطين به، ومسؤولية الأطباء، والمنظومة الصحية. وشددوا على ضرورة عدم التساهل مع أي أعراض قد تظهر عند أي شخص تبدأ بالأنفلونزا وتتطور إلى التهاب حاد في الجهاز التنفسي. 3 محاور الدكتور أشرف أمير استشاري طب الأسرة والمدير الطبي للمركز الطبي الدولي بجدة يرى أن الوقاية من فيروس كورونا تتمثل في 3 محاور وهي: أولا المريض والمخالطون له، حيث يجب عليهم أن يدركوا أن مرض كورونا من الأمراض الخطيرة التي يجب ان يتم التعامل معها بحذر شديد لأن أي اتصال مباشر بين المريض والمخالطين له دون اتخاذ التدابير الوقائية والاحترازية يعرض الأصحاء للإصابة وبالتالي فإن حصر المشكلة في إطار محدود يسهم في عدم نقل المرض إلى أفراد المجتمع، أما المحور الثاني فهو الطبيب المعالج الذي يشخص حالة المريض فيجب عليه ان يناظر الحالات بدراية ووعي كبيرين من خلال الدقة في التشخيص وبالتالي التواصل مع الجهات الصحية بالإبلاغ عن الحالة…
منوعات
الإثنين ٠٩ سبتمبر ٢٠١٣
مشعل الحميدان من الرياض أكثر من ملياري شخص يوميا يقضون بعضا من أوقاتهم اليومية أمام الشاشات المضيئة، منهم من يعتمد على الأجهزة الذكية في التواصل الفعال مع الآخرين كوسيلة لاغاية، ومنهم من يترك تلك الشاشة خلفه بعد إنهائه مهمة اتصال صوتية معتمدا على تلك الشاشة كوسيلة لإنهاء المهام اليومية، ومنهم من يطغى اللعب على بقية أنشطة حياته وحاجاته الضرورية، بما فيها الطعام والنوم، ويصل الاندماج في أجواء اللعب إلى درجة يفقد معها المستخدم قدرته على الفصل بين الواقع والخيال، حتى انجرفت تلك السلوكيات نحو طريق الخطر الذي ينعكس على صحة الإنسان، لتصف تلك السلوكيات في مصاف الأمراض الصحية، وتقف بجانب ''الإدمان'' ولكن بصورة أخرى ليست تقليدية، بل إلكترونية تنتقل من ''كيابل'' الإنترنت وتطبيقات الأجهزة الذكية، عبر أعصاب العين إلى داخل أحشاء المستخدم التي تودي إلى أسلاك الخطر. لتبقى التساؤلات: هل يحتاج الإدمان على الإنترنت فعلاً إلى علاج تام يستدعي دخول المريض المستشفى، أم أن هناك طرقاً أفضل للتعامل مع الرغبة الشديدة في الدخول في إحدى ألعاب الإنترنت وهوس مراجعة البريد الإلكتروني؟ وهل يستحق أن يندرج ضمن الإدمان أم الاضطرابات؟ التقرير التالي يستعرض المزيد من التفاصيل عن هذا الموضوع. فجرت قضية الإدمان على الإنترنت والأجهزة الذكية منافذ النقاش في برنامج ''ريد آي'' الأمريكي على قناة ''فوكس نيوز''، بعد أن تم افتتاح…
أخبار
الجمعة ٠٦ سبتمبر ٢٠١٣
يتناول أغلب الناس ضعفي او ثلاثة اضعاف الحاجة اليومية من بعض العناصر الغذائية مثل السكريات (عند النساء) والدهون والبروتينات (عند الرجال)، في المقابل يتناولون أقل من حاجة الجسم اليومية من عناصر أخرى مثل بعض الفيتامينات والمعادن وبالتالي الألياف الغذائية والماء. بالذات النساء والشباب. هناك مجموعة أسباب لضعف تناول مصادر الفيتامينات والمعادن مثل السلطات والفواكه والسوائل، وأهم تلك الأسباب هو عدم تعويد الأطفال على الغذاء المتوازن، وأيضاً اتباعنا للنمط الغذائي الغربي والآن الشرقي أيضاً. عندما نعرف فوائد السلطات والفواكه سنقتنع بأهمية تناولها بشكل صحيح، بحسب المخصصات الغذائية أو مايسمى بالحصص الغذائية اليومية وهو المعيار الذي يساعدنا لتناول الأغذية بما يحقق الاحتياجات الغذائية للجسم بدون زيادة أو نقصان، لأن الزيادة والنقص لهما تأثيرات سلبية على نمو الجسم وصحته. من خلال الجدول نلاحظ ماتمدنا به السلطة الخضراء البسيطة من عناصر غذائية بحسب الحاجة اليومية للجسم متوسط الحجم، بمعنى أن تلك النسب أقل بقليل من الاحتياجات اليومية لبعض الرجال، ولكنها كافية للنساء وأغلب الشباب الأصغر من 15 سنة ، فنجد أن هذه الكمية البسيطة من السلطة الخضراء توفر كامل الاحتياج اليومي لفيتامينات "أ" و "ج" ، وأغلب احتياج الجسم من الألياف و30% من البوتاسيوم و 20% من الحديد مع انخفاض محتواها من السعرات الحرارية والسكريات، وعند تناول كمية مشابهة من الفواكه يومياً يكفي الجسم…
منوعات
الخميس ٠٥ سبتمبر ٢٠١٣
يعتقد العلماء أنهم اكتشفوا سببا جديدا لأهمية النوم يتمثل في فاعليته في زيادة أحد أنواع خلايا المخ. ويساعد النوم على زيادة إنتاج خلايا مسؤولة عن إفراز مادة تعرف باسم "مايلين" تعمل على حماية دوائر المخ. وقد تقود النتائج، التي تم التوصل إليها حاليا من خلال تجارب على الفئران، إلى التعرف على دور النوم في إصلاح ونمو الخلايا الدماغية وكذلك مرض تصلب الأعصاب المتعدد، حسبما يقول فريق البحث من ولاية ويسكونسن الأمريكية. ونشرت نتائج هذا البحث في دورية "نيوروساينس" العلمية. وتوصلت الدكتورة تشيارا سيريلي وزملاؤها من جامعة ويسكونسن إلى أن معدل الخلايا التي تنتج مادة الميلين قد زاد إلى الضعف أثناء نوم الفئران. وتبين خلال التجربة أن أكبر معدل لزيادة الخلايا جاء خلال فترات النوم المصحوب بأحلام أو ما يعرف علميا بنوم حركة كرة العين السريعة، ويقف وراءه نوع من الجينات. وفي المقابل، فإن الجين المسؤول عن موت الخلايا أو إصابتها بالتوتر بدأ في النشاط عندما أوقظت الفئران. السبب في حاجة المرء إلى النوم أثار حيرة العلماء على مدى قرون. ومن الواضح أن الحاجة إلى النوم تنبع من الشعور بالراحة، ولكي يعمل العقل بشكل جيد، لكن العمليات البيولوجية التي تتم أثناء النوم لم يتم البدء في كشف النقاب عنها إلا في الفترة الأخيرة نسبيا. النمو والإصلاح وقالت الدكتورة سيريلي " ظل…
منوعات
الثلاثاء ٠٣ سبتمبر ٢٠١٣
حذرت دراسة طبية حديثة، الآباء والأمهات من إهمال أساليب تعامل أطفالهم مع التكنولوجيا، وضرورة توجيههم بعيداً عن عادات الإدمان عليها، حيث يصابون بحسب جريدة «إيلاف» الإلكترونية بما يسمى علمياً بمرض «نوموفوبيا»، وهي حالة ناتجة من التعلق المتزايد للفرد بالتكنولوجيا والانكباب عليها أينما توجه ومع من كان مجتمعاً. الـ«نوموفوبيا» مصطلح حديث يشير إلى إدمان الأطفال على نحو متزايد على استخدام الهواتف المحمولة. وأشارت دراسة إحصائية أجرتها مؤسسة «سكيور إنفوي» إلى أن 66 في المائة من الشباب لديهم حالة «النوموفوبيا» التي نمت بسرعة خلال السنوات القليلة الماضية. وقال عالم النفس كاري شوستر: إن الآباء والأمهات بحاجة إلى بذل المزيد من الجهد لمنع أطفالهم من تطويرها. المصدر: البيان
منوعات
الإثنين ٠٢ سبتمبر ٢٠١٣
أكدت دراسة حديثة أن المصابون بالهواجس من النوبات القلبية يمكنهم تجاوز الخوف من التعرض لهذه الأعراض بتناول 45 حبة من الكرز يوميا، الأمر الذي يحسن من نوعية الدم ويخفض معدل الالتهابات الناجمة عن مجموعة من الأمراض، بحسب صحيفة "عكاظ" السعودية. وأجرى باحثون من جامعة كاليفورنيا دراسة على 18 رجلا وامرأة تتراوح أعمارهم بين 41 و61 سنة جرى إخضاعهم لبرنامج تناولوا خلاله 54 حبة من الكرز لمدة 28 يوما، فكشفت الدراسة أن المشاركين في البرنامج كانوا في صحة جيدة ولكن لديهم ارتفاعا بسيطا في بروتين الدم. وبين الفريق العلمي الذي أجرى الدراسة، أن الكرز يخفض أعراض الإصابة بالالتهابات المسببة للأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل وارتفاع ضغد الدم والسكري وأمراض القلب. المصدر: الاتحاد
منوعات
السبت ٣١ أغسطس ٢٠١٣
تليف الكبد والذي يعرف أيضا بتشمع الكبد هو مرض يحدث على فترات طويلة حيث يصيب خلايا الكبد السليمة بندوب، فعندما يصاب شخص ما بتليف الكبد، فإن النسيج المتليف يحل مكان النسيج السليم فيعيق الكبد عن القيام بوظائفها بشكل طبيعي، مثلا قد تعجز الكبد عن إنتاج مواد مخثرة بالشكل الكافي (وهي المواد التي تسبب تخثر الدم وتوقفه عن السيلان في حالات الجروح)، مما يؤخر وقف النزيف عند حدوثه، كما يؤدي هذا النسيج الى اعاقة التدفق السليم للدم من الامعاء عن طريق الكبد ويولد ضغطا كبيرا في الأوردة التي توصل الدم الى هذه المنطقة (الجهاز البابي - Portal system)، وتسمى هذه الحالة باسم «فرط ضغط الدم البابي» (Portal hypertension)، وقد تفشل الكبد في تنقية السموم التي قد تتراكم في الدورة الدموية، وقد يؤدي تليف الكبد أيضا الى الوفاة، ومرضى تليف الكبد هم اكثر عرضة من غيرهم للاصابة بسرطان الكبد، وهم اكثر عرضة من غيرهم للاصابة بالتحصي الصفراوي. واعتمادا على المعهد العالمي للصحة يحتل تليف الكبد المركز الثاني عشر من الأمراض المسبب للوفاة، ولكن علاج تليف الكبد في مرحلة مبكرة، قد يساعد في وقف الضرر ومنع تفاقم الحالة. أسباب تليف الكبد: * المشروبات الكحولية حيث يصاب بمرض تشمع الكبد الكحولي ما بين 10% و20% من متعاطي الكحوليات والسبب أن الكحول يقوم بتثبيط عملية…
أخبار
السبت ٣١ أغسطس ٢٠١٣
أعلنت وزارة الصحة أمس على موقعها الإلكتروني عن شفاء حالتين من المخالطين لمواطن مصاب بفيروس كورونا في حفر الباطن، أحدهما يبلغ عمره (سبع سنوات)، والآخر (16سنة)، حيث كانت نتائج الفحوصات التي سبق أن أجريت لهما إيجابية، وقد تماثلا للشفاء ولله الحمد، وغادرا المستشفى حيث يتمتعان بصحة جيدة. وكانت الوزارة أعلنت أمس الأول تسجيل حالة وفاة جديدة بالفيروس لمواطن في حفر الباطن يبلغ من العمر 38 عامًا، حيث أدخل المستشفى، وكان يعاني التهابا رئويا حادا وفشلا تنفسيا لترتفع حالات الوفاة بفيروس كورونا إلى 42 حالة من شوال من العام الماضي. وكان فريق من الباحثين من وزارة الصحة تمكن بالتعاون مع جامعة كولومبيا الأمريكية ومختبرات ايكو لاب الصحية في الولايات المتحدة الأمريكية من عزل فيروس كورونا الجديد المسبب للالتهاب الرئوي الحاد (MERS-CoV ) من إحدى العينات التي تم جمعها سابقاً من الخفافيش بالمملكة، في إنجاز علمي يضاف لوزارة الصحة وخطوة ترفد الجهود المبذولة عالمياً للتعرف على مسببات الفيروسات. وأشارت دراسة بهذا الخصوص إلى أن فحص البلمرة الجزيئية الخاص بالفيروس تم إجراؤه على عينات جرى جمعها من (96) خفاشاً حياً تمثل (7) فصائل مختلفة، وعلى (732) عينة من مخلفات الخفافيش في المناطق التي سجلت فيها حالات مؤكدة للمرض في المملكة العربية السعودية، حيث أظهرت عينة واحدة من خفاش حي آكل للحشرات وجود تركيبة…
منوعات
السبت ٣١ أغسطس ٢٠١٣
وجدت دراسة جديدة، أن الفقر يستهلك الكثير من الطاقة الذهنية ويجعلها أكثر عرضة لاتخاذ القرارات السيئة. وذكرت قناة «سي تي في» الكندية، أن الباحثين في جامعة «كولومبيا البريطانية» وجدوا أن الفقر يستنفذ الكثير من الطاقة الدماغية، ليجعل الفقراء أقل قدرة دماغياً على اتخاذ القرارات الصائبة والخطوات التي تجعلهم يتغلبون على صعوباتهم المالية. ووجد العلماء، أن القدرات الإدراكية يمكن أن تتراجع بفعل القلق المتعلّق بمكان العيش أو امتلاك ما يكفي من المال لإطعام العائلة، وبالتالي فإن «سعة عقلية» أقل، تترك للأمور المتعلقة بالتعليم والتدريب وإدارة الوقت وخطوات أخرى من شأنها أن تساعد على خرق دائرة الفقر. وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة جيايينغ زاو، إن «الحسابات السابقة حول الفقر ألقت باللوم على الفقراء بشأن فشلهم الشخصي أو البيئة التي لا تقود للنجاح.. نحن نقول إن كون الشخص فقيراً يمكن أن يؤثر على الوظيفة الإدراكية لديه، ما يعيق قدرة الشخص على اتخاذ القرارات الجيّدة ويمكن أن يتسبب بمزيد من الفقر». وقسّمت الدراسة إلى جزئيين، الأول شمل قرابة 400 شخص في نيوجرسي خضعوا لاختبارات للإدراك والمنطق ودخلهم السنوي تراوح بين 20 ألف دولار و160 ألفاً. وسُئل هؤلاء كيف يمكنهم جلب المال لدفعه من أجل إصلاح سياراتهم التي تحتاج إما لـ 150 دولاراً أو 1500 دولارا. وبالنسبة للمبلغ القليل، فإن الجميع كان مستواهم جيداً في…
أخبار
الخميس ٢٩ أغسطس ٢٠١٣
عبد الحميد الأنصاري من الرياض في الوقت الذي أكدت فيه دراسة عالمية، وجود أغذية في السعودية ملوثة بمكونات معدلة وراثياً، عبر وجود ذرة من سلالة ''ستار لينك'' المقصور استخدامها في أمريكا منذ عشر سنوات على ''العلف الحيواني''، قلل مسؤولون سعوديون من نتائج الدراسة، معتبرين أن الأمر لا يعدو كونه صراعا بين أمريكا ودول الاتحاد الأوروبي حول حظر استخدام المواد المعدلة وراثياً. وأكد لـ ''الاقتصادية''، أمس، مسؤولان في هيئة الغذاء والدواء ووزارة الزراعة، أنه لم يثبت حتى الآن بشكل علمي وجود ضرر من استخدامها، لافتين إلى أن معظم الأغذية على مستوى العالم معدلة وراثياً، وهو ما يعد تحسيناً لإنتاجية وجودة المحاصيل الزراعية. هذا ونشرت مجلة (الكيمياء الحيوية والتكنولوجيا الحيوية التطبيقية) دراسة مطلع الشهر الجاري، ونقلتها ''روسيا اليوم''، أمس، كشفت المجلة فيها أن سلالة ذرة ''ستار لينك'' المعدلة وراثياً، والمسموح باستخدامها في الولايات المتحدة فقط كـ ''علف للحيوان''، موجودة وتلوث المنتجات الغذائية في السعودية، بصورة واسعة. وهنا أكد مصدر مسؤول في هيئة الغذاء والدواء لـ ''الاقتصادية'' أن الأمر ليس بالخطير وليست هناك مشكلة كبيرة كما يتصور البعض من استهلاك المواد المعدلة وراثياً، ويتم معالجة ذلك بإيضاح وجودها في المنتج كواجب أخلاقي للمستهلك. وبين المسؤول الذي فضل عدم ذكر اسمه، أن إثارة الموضوع تأتي في إطار الصراع بين الاتحاد الأوروبي وأمريكا، على ضرورة…
